Désarmez la violence

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À propos

Le premier livre qui vous aide à lutter contre toutes les formes d'agression.
Qui n'a jamais fait face à la violence ? Nous nous sommes tous interrogés à un moment de notre vie sur notre propre protection ainsi que celle de nos proches. Victime ou témoin, nous souhaiterions tous avoir la " bonne " réaction.
La violence peut prendre mille formes, la self-défense aussi. La technique miracle n'existe pas car la violence est humaine, elle s'adapte.
Nous allons revenir à l'essentiel et parler de comportements, de psychologie et d'émotions. Pour apprendre à vous défendre, nous allons emprunter un chemin qui parlera de vous et des autres. Nous allons apprendre qui se cache derrière la violence, comment l'éviter et au pire, comment l'affronter. Peut-être n'êtes-vous pas un grand sportif ou un combattant dans l'âme ? Qui que vous soyez, vous n'êtes sûrement pas un super-héros mais vous avez des capacités insoupçonnées.
Découvrons-les et ensemble, désarmons la violence.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Arts martiaux

  • Auteur(s)

    Benjamin Giraudon

  • Éditeur

    Solar

  • Distributeur

    ePagine

  • Date de parution

    24/02/2022

  • EAN

    9782263179525

  • Disponibilité

    Disponible

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Poids

    706 Ko

  • Diffuseur

    Editis

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

Benjamin Giraudon

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Benjamin Giraudon commence la pratique des arts martiaux dès son adolescence, avec le Jiu-Jitsu, puis le Krav-Maga au tout début des années 2000, quand cette discipline se structurait et devenait référente en matière de self-défense.

Au fil des années, dans une démarche de progression personnelle, il s'ouvre à de nouvelles disciplines de combat et continue d'enrichir sa méthode par ses rencontres avec les grands noms du milieu, en Europe et aux Etats-Unis.
Au cours de nombreux stages avec des personnalités comme le canadien Richard Dimitri, l'anglais Lee Morisson ou l'américain Chris Derbaum. Benjamin Giraudon affûte une vision moderne de la gestion des agressions, centrée sur la compréhension des paramètres de la violence et l'utilisation de techniques simples.
Il enseigne la self-défense à Paris depuis 2009.

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