L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien - volume 1

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Traduit du PORTUGAIS (BRESIL) par NICOLAS PLEE

À propos

Ce premier volume, d'une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous ! Dans ce volume l'auteur expose les attaques à partir de la garde (fermée, ouverte, demi-garde et position assise). Plus de 1000 photos d'une exceptionnelle qualité illustrent quelque 124 techniques. Pour la première fois dans l'histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d'informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Arts martiaux


  • Auteur(s)

    Rigan Machado, José Fraguas

  • Traducteur

    NICOLAS PLEE

  • Éditeur

    Budo Editions

  • Distributeur

    Numilog

  • Date de parution

    01/07/2013

  • EAN

    9782846175197

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    326 Pages

  • Action copier/coller

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb pages copiables

    163

  • Action imprimer

    Dans le cadre de la copie privée

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    24 402 Ko

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (pdf)

  • Version ePub

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Rigan Machado

Rigan Machado est un cousin par alliance de la lignée de Carlos Gracie. Il est
actuellement l'un des meilleurs entraîneurs au monde de jiu-jitsu brésilien.

José Fraguas

José M. Fraguas est un ancien athlète de
haut niveau, journaliste et auteur de
nombreux ouvrages internationaux sur
les arts martiaux.

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