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Fumio Sasaki
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L'essentiel, et rien d'autre - Ou comment le minimalisme peut vous rendre heureux
Fumio Sasaki
- Guy Trédaniel
- 27 Octobre 2017
- 9782813215659
Fumio Sasaki n'est pas un gourou de l'organisation et du rangement comme Marie Kondo. C'est un homme ordinaire, qui était régulièrement stressé et constamment en train de se comparer aux autres, jusqu'au jour où il a décidé de changer sa vie en disant adieu à tout ce qui n'était pas absolument indispensable dans sa vie. Les e ffets ont été remarquables :
Il s'est senti profondément libre, plus concentré au quotidien, et a ressenti beaucoup plus de gratitude envers la vie et toutes les personnes qui l'entouraient. Dans ce livre, Fumio Sasaki partage son expérience personnelle du minimalisme, en o ffrant des conseils pour aller dans cette voie. Le nouveau minimalisme ne va pas seulement changer votre intérieur, il va enrichir véritablement votre vie. Les béné fices d'une vie minimaliste sont accessibles à tous, et la vision humble du véritable bonheur selon Sasaki ouvrira vos yeux sur le potentiel incommensurable du minimalisme.
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"Le talent n'est pas quelque chose qui nous est donné, mais est fabriqué à la suite d'efforts constants. Ces efforts peuvent être maintenus si vous en faites des habitudes. Il existe une méthodologie pour apprendre à avoir des habitudes "
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Meet the new king of decluttering'' - The Timesbr>''Take your spring cleaning to the next level with Goodbye, Things by Fumio Sasaki'' - Paradebr>br>''There''s happiness in having less. If you are anything like how I used to be - miserable, constantly comparing yourself with others, or just believing your life sucks - I think you should try saying goodbye to some of your things''br>br>Fumio Sasaki is a writer in his thirties who lives in a tiny studio in Tokyo with three shirts, four pairs of trousers, four pairs of socks and not much else. A few years ago, he realised that owning so much stuff was weighing him down - so he started to get rid of it.br>br>In this hit Japanese bestseller, Sasaki explores the philosophy behind minimalism and offers a set of straightforward rules - discard it if you haven''t used it in a year; be a borrower; find your uniform; keep photos of the things you love - that can help all of us lead simpler, happier, more fulfilled lives.>
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