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Budo Editions
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Hagakure : la sagesse secrète du samouraï
Tsunetomo Yamamoto, Alexander Bennett
- Budo editions
- 9 Janvier 2023
- 9782846178297
Écrit il y a près de 300 ans, le Hagakure est l'un des textes japonais les plus influents. Yamamoto Tsunetomo y résume l'essence même de la voie du samouraï. Son influence est prépondérante au Japon, bien sûr, mais aussi à travers le monde. Alexander Bennett, chercheur universitaire, a réuni dans cet ouvrage l'intégralité des livres 1 et 2 du Hagakure consacrés aux préceptes ainsi que des morceaux choisis des autres livres, plus historiques. Très accessible, très complet, ce livre, annoté de commentaires visant à combler les lacunes culturelles ou historiques du lecteur, se concentre sur les messages et les enseignements universels et intemporels. La combinaison de propos accessibles par tous et de rigueur universitaire, apporte à la traduction d'Alexander Bennett un avantage qui la distingue.
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L'école du karaté : découverte et initiation
Christian Courtonne, Cyril Descours, Johny Luzio
- Budo editions
- 28 Novembre 2022
- 9782846178228
Cet ouvrage propose aux apprentis karatékas de s'initier aux codes et techniques du karaté enseignés lors de la première année de pratique. En suivant le parcours de Hugo, personnage principal du livre qui débute le karaté, vous découvrirez le déroulement d'un cours et toutes les techniques de combat de base. Les attaques et blocages avec les pieds et les mains n'auront aussi plus de secrets pour vous. Au fur et à mesure de sa progression, le jeune karatéka connaîtra les différents déplacements, positions et coups, pourra s'entraîner aux premiers katas (Taikyoku Shodan, Taikyoku Nidan, Taikyoku Sandan). L'illustrateur Johny Luzio, nous fait partager à travers le dessin de style manga une vision dynamique et moderne du karaté.
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Le judo, École de vie est un essai sur les valeurs du judo et, plus largement des arts martiaux. L'auteur met en évidence la portée éducative universelle du judo, école de sagesse qui apprend au pratiquant, dès son plus jeune âge, à respecter les lois de la vie et, au pratiquant chevronné, à les comprendre pour les appliquer dans la vie quotidienne. Chaleureux, clair et sage, ce texte nous invite à découvrir le judo comme école de vie, c'est-à-dire, comme école de noblesse et non comme sport.
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Le livre des Cinq Roues (Gorin-no-sho) célèbre traité de stratégie japonais du XVIIe est devenu un classique de la littérature mondiale. Cette édition offre une traduction fidèle au texte d'origine mais exprimé dans un langage limpide, immédiatement compréhensible par les lecteurs d'aujourd'hui. Finement traduit et commenté par Josette Nickels-Grolier (6e dan d'aïkido), ce livre invite à interpréter le texte authentique au travers de ses préoccupations, qu'elles soient martiales, philosophiques, sociales... Il laisse au lecteur la possibilité d'adapter le texte à sa propre pratique ou à ses objectifs professionnels.
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L'utilisation des points vitaux en combat : guide pratique
Stéphane Fauchard, William Manalti
- Budo editions
- 17 Juin 2022
- 9782846178068
Spécialement destiné au pratiquant d'un art martial, ce livre remarquablement illustré est conçu pour lui permettre de s'engager dans l'étude des points vitaux et de leurs utilisations dans le combat. Il répond à toutes les questions essentielles pour débuter une pratique en toute sécurité et permettre d'approfondir ses connaissances. Les auteurs s'adressent, avec L'utilisation des points vitaux en combat, aux pratiquants d'arts martiaux qui souhaitent localiser avec précision les points vitaux du corps humain. À partir de plus de 50 séquences de combat issues de situations de défense personnelle ou de katas traditionnels, ils donnent les clefs pour maîtriser l'art ancestral du kyûsho.
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Le sabre japonais : héritage culturel de la nation
Colin Roach M.
- Budo editions
- 21 Mars 2022
- 9782846177924
Colin M. Roach offre dans ce livre une étude approfondie de cette arme magnifique l'examinant dans une perspective historique, iconographique et technologique. Richement illustré, il démêle les principales influences du sabre, remontant le cours de son histoire et éclairant son évolution, de l'enfance à son apogée. L'étude de l'évolution du sabre japonais depuis cette perspective permet de mieux comprendre le Japon et l'archétype du guerrier. Combinant les résultats de recherches de différentes disciplines, Colin Roach utilise son expertise pour guider pas à pas le lecteur à travers l'histoire du sabre, de son émergence jusqu'à sa gloire. Ce livre aborde l'histoire, le développement et le symbolisme du sabre, ainsi que les techniques métallurgiques ésotériques utilisées pour le fabriquer. Il couvre aussi les rigoureuses pratiques d'entraînement utilisées par les sabreurs.
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Encyclopédie du taekwondo t.1 : toutes les techniques fondamentales, avancées et supérieures de l'art martial coréen
Remi Mollet
- Budo editions
- 17 Juin 2022
- 9782846178099
Cette encyclopédie est une référence incontournable de la bibliothèque du pratiquant de taekwondo. Fruit de 50 années d'entraînement, de recherches et de collaboration, il est l'ultime ouvrage sur la connaissance de l'art martial coréen. Il s'adresse tant à l'étudiant curieux de compléter les connaissances acquises en club, qu'à l'expert désireux de répondre à un questionnement technique, législatif ou philosophique de ce sport devenu olympique. Avec plus de 1000 pages et 4000 photos, cette encyclopédie en 2 volumes est la référence de l'art coréen et sport olympique du taekwondo. L'auteur, Rémi Mollet, est professeur de lettres classiques. Il a débuté les arts martiaux en 1973 et est aujourd'hui Grand Maître ceinture noire, diplômé d'État, 9e dan Chung Do Kwan, 9e dan Sin-Moo Hapkido, 9e dan TaekwonKido, 8e dan Kukkiwon (Maître 1er échelon), 7e dan FFTDA. Il a été nommé "instructeur de l'année de taekwondo" puis "de hapkido" par le Hall of Fame de Floride. Le tome 1 comprend toutes les techniques fondamentales, avancées et supérieures de l'art martial coréen : o Présentation o (historique, organisation, esprit, matériel, étiquette) o Principes physiques o (force, rapidité, impact, respiration, choix d'attaque) o Préparation o (objectifs, échauffement, aspect médical) o Les positions et déplacement o (but, processus, les divers positions, la dynamique) o Les techniques fondamentales o (préparation, coups de poing, du tranchant de la main, blocages, coups de pied, méthodologie et pédagogie) o L'éventail technique o (tous les blocages, frappes des bras et des jambes, coups de pied d'arrêt, coups au sol, clés, balayages, et projections) o Le travail technique o (changements de position, déplacements et combinaisons) o L'autodéfense o Casse et démonstration o Les autres arts martiaux coréens o
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Krav maga féminin ; comment se défendre et répondre à l'agression quand on est une femme
Darren Levine, Martin Campbell-Kelly
- Budo editions
- 19 Avril 2022
- 9782846177986
De nos jours, les femmes peuvent être victimes d'agressions violentes dans de nombreuses situations de la vie quotidienne. Cet ouvrage est créé pour leur apporter des réponses réalistes et applicables, en leur offrant un ensemble de techniques, de stratégies et de principes qui leur permettront de sortir indemnes d'agressions et de menaces. Les enseignements de ce livre peuvent être appliqués à un grand nombre de situations : délinquance de rue, violence domestique, braquage, vol de voiture et viol. Toutes les situations, y compris les agressions sexuelles sont traitées. Le Krav Maga est le système d'autodéfense idéal pour toutes les femmes, quel que soit sa force, sa taille ou son âge. Avec près de 400 photos, Krav Maga féminin apporte les solutions et astuces aux femmes pour se défendre avec des gestes simples, rapides et efficaces. Le livre à avoir !
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Dojo, le temple du sabre est le récit autobiographique d'un jeune homme, passionné par l'étude du sabre et qui découvre au Japon l'atmosphère des dojos traditionnels, la rudesse de l'esprit samouraï et l'exceptionnelle figure d'un maître. Par ses annotations sur le quotidien de la pratique du kendo et de la vie au Japon, ce livre attachant ravira ceux qui se reconnaissent dans cet "appel oriental" et répond à nombre de questions que se pose tout pratiquant d'arts martiaux, mais aussi ceux qui ne les pratiquent pas et veulent comprendre l'intérêt d'un tel entraînement et d'une telle expérience.
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Bruce Lee ne fut pas seulement le grand acteur que tout le monde connaît. L'essentiel de sa vie, il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable. Aujourd'hui, si l'homme n'est plus, son savoir reste accessible grâce à ce livre pédagogique réalisé quelque temps avant sa disparition et finalisé par son ami et élève Mitoshi Uyehara. Découvrez dans cet ouvrage entièrement restauré, les différentes facettes de son étonnante méthode de combat : le Jeet Kune Do. Elle réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'arts martiaux.
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Kusari-do : la voie des chaînes martiales
Christian Russo
- Budo editions
- 24 Octobre 2022
- 9782846178204
Utilisée par les guerriers et les policiers à l'époque féodale japonaise, le kusari est composée d'une chaîne lestée de poids à chaque extrémité. Popularisée par les ninjas, cette arme est également connue sous le nom de kusari-fundo ou manrikigusari. Retraçant ses traits historiques, philosophiques et techniques, Christian Russo, spécialiste des armes et arts anciens japonais, nous accompagne dans cet univers et nous fait découvrir cette arme singulière, secrètement gardée depuis des siècles. Richement illustré, ce livre, premier ouvrage en français sur le sujet, présente l'histoire, la légende, l'anthropologie, la philosophie, le folklore, le mysticisme, et la technique de cette méthode de maniement de la chaîne qu'il nomme le kusari-do.
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Comment diriger un entraînement sur une journée, une semaine, une année, une vie entière, en restant en permanence au sommet de sa forme. Dans les arts martiaux et les sports de combat, le pratiquant est quotidiennement soumis à l'épreuve de vérité. Il n'y a que deux issues : maîtriser, ou être maîtrisé. Il y a un corolaire à cela : soit il est blessé (ou pire), soit il ne l'est pas. Pour rester en équilibre sur le fil du rasoir de la vie du combattant, il lui faut un corps sûr et efficace, prêt à réagir instantanément au moment opportun. C'est ce corps martial que le pratiquant conscient va forger grâce à cet ouvrage, divisé en trois axes : o avoir un corps sécurisé pour affûter son potentiel o avoir un corps optimisé pour en obtenir le meilleur o avoir un corps martial pour affronter toutes les situations.
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Karaté bunkai kata : les applications de combat des katas Shotokan
Emmanuel Akermann
- Budo editions
- 21 Mars 2022
- 9782846177962
La pratique des katas tient une place prépondérante dans l'entraînement en karaté. Pourtant, que ce soit dans le cadre traditionnel, de la compétition sportive ou des passages de grades, ces formes prédéfinies que l'on répète inlassablement pour peaufiner le corps et l'esprit du karatéka, continuent pourtant de souffrir d'incompréhension ou de mystification. Les fameux bunkai , ou applications de combat issues de ces formes léguées par les anciens maîtres, restent difficiles à décoder si nous ne nous contentons que d'une lecture primaire.
Cet ouvrage de 420 pages propose les situations de combat les plus crédibles, et invite le pratiquant à développer ses propres interprétations grâce aux clés de décodage fournies. Il couvre l'ensemble des katas du style Shotokan nécessaires pour les examens jusqu'au 3e dan de karaté.
Liste des katas présentés : Heian Shodan o Heian Nidan o Heian Sandan o Heian Yodan o Heian Godan o Tekki Shodan o Bassai Dai o Empi o Hangetsu o Jion o Kanku Dai o Bassai Sho o Gankaku.
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Devenir fluide : combat et improvisation en systema
Loïc Santiago
- Budo editions
- 30 Septembre 2022
- 9782846178181
Le Systema est un art du combat hybride d'origine russe, entre art de survie et art de vie, qui révolutionne actuellement le monde des arts martiaux. Sa particularité est de se baser non pas sur un apprentissage technique, comme c'est souvent le cas dans les disciplines martiales, mais sur des principes évolutifs liés à l'improvisation au sein d'espaces chaotiques. Abordant certaines thématiques spécifiques des arts martiaux telles que les frappes ou les projections, mais aussi des thèmes plus transversaux (corps émotionnel, exploration de la chute ou de la douleur), ce livre parlera à celles et ceux qui s'intéressent au combat tout autant qu'aux pratiques d'improvisation telles que la danse, la musique, le cirque, le théâtre...
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Vivre et mourir sans se départir de son courage et perdre son honneur est au coeur du Hagakure, une série de textes écrits par un samouraï du XVIIIe siècle, Yamamoto Tsunetomo. Ce livre est une fenêtre ouverte sur l'esprit du samouraï, éclairant le concept de bushido (la Voie du guerrier), qui précise la manière dont les samouraïs devaient se comporter, se discipliner, vivre et mourir. Alors que pendant de nombreuses années, le Hagakure demeura un texte secret, connu uniquement des samouraïs au service du clan Nabeshima auquel appartenait l'auteur, il fut plus tard reconnu comme un grand classique de la pensée du samouraï.
À l'origine, le Hagakure était composé de plus de 1300 textes courts que Tsunetomo dicta à un jeune samouraï sur une période de sept années. William Scott Wilson a sélectionné et traduit ici 300 des textes les plus représentatifs pour créer un ouvrage plus accessible, un guide du samouraï. Aucun autre traducteur n'a su rendre ce texte avec autant de profondeur et d'érudition. Wilson éclaire le Hagakure sous un jour différent : Tsunetomo fait référence au bushido comme à « la voie de la mort, » une description qui a engendré une fascination morbide chez ses lecteurs, particulièrement pendant la Seconde Guerre mondiale. Mais à l'époque de Tsunetomo, le bushido relevait d'un concept plus nuancé qui était étroitement lié au concept zen de muga, la « mort de l'ego ».
L'introduction de Wilson fournit l'arrière-plan historique et philosophique pour une lecture plus métaphorique du Hagakure.
Tsunetomo YAMAMOTO (1659-1719) est samouraï dans un des plus grands clans du Japon, les Nabeshima. À la mort de son seigneur en 1700, il choisit de se retirer dans un monastère afin de prier pour le repos de son défunt seigneur et ainsi continuer de le servir. Son livre Hagakure fut traduit dans nombre de langues et inspira même un film hollywoodien.
William SCOTT WILSON titulaire de licences en sciences politiques et en langue et littérature japonaises, entreprit des recherches approfondies sur la philosophie de l'ère Edo (1603- 1868) à l'université préfectorale de Aichi au Japon. Entre autres traductions, Wilson est l'auteur du Livre des cinq roues, du Sabre de vie, de L'Esprit Indomptable. Il réside aujourd'hui en Floride et se rend régulièrement au Japon pour ses recherches et pour son plaisir personnel. -
L'élève a pour vocation de dépasser son maître. N'en avez-vous jamais rêvé secrètement ?
L'auteur invite le lecteur dans un processus de progression, un chemin de liberté et d'émancipation où chacun peut écrire sa propre histoire à l'encre de ses réflexions, de son engagement et de sa sueur. Pour cette expérience exaltante permettant d'apposer son empreinte personnelle dans sa pratique, des prises de conscience sont nécessaires, ainsi que le courage de sortir de sa zone de confort et de braver certains tabous.
Ce livre unique est un catalyseur ainsi qu'un accélérateur de progression pour le karatéka honnête et sincère qui accepte de se dévoiler aux autres, tout autant qu'à lui-même, dans toute sa puissance et toute sa grandeur. L'ouvrir c'est déjà laisser la magie de la transformation opérer et agir en soi. -
L'encyclopédie du taekwondo t.2 : tous les poom-sè et formes de combat de l'art martial coréen
Remi Mollet
- Budo editions
- 17 Juin 2022
- 9782846178105
Cette encyclopédie est une référence incontournable de la bibliothèque du pratiquant de taekwondo. Fruit de 50 années d'entraînement, de recherches et de collaboration, il est l'ultime ouvrage sur la connaissance de l'art martial coréen. Il s'adresse tant à l'étudiant curieux de compléter les connaissances acquises en club, qu'à l'expert désireux de répondre à un questionnement technique, législatif ou philosophique de ce sport devenu olympique. Avec plus de 1000 pages et 4000 photos, cette encyclopédie en 2 volumes est la référence de l'art coréen et sport olympique du taekwondo. L'auteur, Rémi Mollet, est professeur de lettres classiques. Il a débuté les arts martiaux en 1973 et est aujourd'hui Grand Maître ceinture noire, diplômé d'État, 9e dan Chung Do Kwan, 9e dan Sin-Moo Hapkido, 9e dan TaekwonKido, 8e dan Kukkiwon (Maître 1er échelon), 7e dan FFTDA. Il a été nommé "instructeur de l'année de taekwondo" puis "de hapkido" par le Hall of Fame de Floride. Le tome 2 comprend tous les Poom sè et toutes les formes de combat de l'art martial coréen o Toutes les formes Poom-Sè de la Fédération Mondiale de Taekwondo (WT) indispensables aux passages de grades o (Tae Geûg, Palgwé, Poom Sè supérieurs, les championnats et les règlements liés à ce type de rencontres) o Les divers combats conventionnels o (12 types de Kyeolougui) o Le combat de compétition o (matériel et protections, règles et arbitrage, déplacements spéciaux, enchaînements et feintes, offensivité, contres et situations défensives, la stratégie, les divers types de compétition) o Le combat libre o (spécificité, situations de combat libre, combat contre plusieurs adversaires) o La terminologie coréenne officielle o
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Wing chun kung fu : l'art chinois du combat rapproché
Brice Amiot
- Budo editions
- 19 Avril 2022
- 9782846178006
Popularisé par Bruce Lee, le wing chun est un style martial « doux-dur » qui vise à former rapidement un combattant efficace. Ce livre traite des principes fondamentaux ainsi que certains aspects physiques, spirituels et mentaux de cet art. Son objectif est de construire des bases solides, élaborer des séances d'entraînement avec ou sans partenaire, assimiler la théorie et la terminologie rudimentaires : Histoire du Wing chun o Les règles à connaître avant la pratique o Programme technique : Yi Dji Kim Yeung Ma - Renforcer les bras, les mains - Siou Lim Tao - Ligne mère, ligne centrale personnelle et ligne centrale de combat - Le placement frontal - Les déplacements basiques - Les mouvements du coude - L'angle de coupe - Les coups de poing - Les frappes de la main ouverte - Les frappes de coude - Les coups de pied et de genou basiques - Gardes parallèles, gardes en T...
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La puissance du dragon ; l'expression du potentiel humain
Bruce Lee
- Budo editions
- 24 Septembre 2021
- 9782846177849
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Bruce Lee, bien connu pour ses talents cinématographiques et son expertise dans les arts martiaux, était aussi envié pour sa musculature et son corps bien bâti. Soucieux de se perfectionner continuellement et de conserver un physique exceptionnel, il créa et fit évoluer au fur et à mesure de ses entraînements, son propre programme. C'est grâce aux notes, croquis, photos issues de ses archives personnelles que nous découvrons aujourd'hui ses méthodes d'entraînement uniques. Ce livre est une source d'information précieuse pour ceux qui cherchent une amélioration spectaculaire de leur forme physique, de leur apparence et de leur santé. -
LE BUSHIDO... fonds culturel et moral du Japon tout entier, colonne vertébrale de la mentalité nippone, que d'actes de bravoure on aura accomplis en invoquant son nom ! Lorsque Inazo Nitobe écrivit Bushido, l'âme du Japon, au début du XXe siècle (vingt années seulement après la loi qui abrogeait l'existence officielle des samouraïs) son projet était de rendre compte d'un code de conduite qui plaidait en faveur d'une nation, d'un peuple, récemment bouleversé par l'intrusion de l'Occident dans son univers. Et pourtant ce texte va bien au-delà de la simple description d'une morale. Pour des raisons qui tiennent à son extrême qualité d'écriture mais aussi et surtout à l'image très noble, très émouvante, qu'il donne de cette chevalerie orientale, Bushido apparaît comme un livre initiatique à dimension universelle.
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Karaté pratique ; du débutant à la ceinture noire
Roland Habersetzer
- Budo editions
- 16 Novembre 2017
- 9782846176972
Abondamment illustré, Karaté Pratique est LE livre pédagogique de karaté. Basé sur le style Shotokan (le plus pratiqué dans le monde), c'est une source de réflexion et d'éternelle progression. Le minutieux descriptif des principes et des techniques comme des stratégies du combat, est assorti de quantité d'enchaînements illustrés par une multitude de dessins précis et didactiques, qui est devenu une véritable signature de l'auteur. C'est un instrument de travail irremplaçable qui vous guide tout au long d'une progression méthodique. Ce livre, véritable référence, vous accompagnera de vos débuts aux grades les plus élevés. Ce manuel pratique est le livre de chevet de dizaines de milliers de karatékas. Il est un des rares livres à faire l'unanimité des novices comme des pratiquants avancés, des élèves comme des enseignants, des sportifs comme des adeptes du karaté traditionnel.
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Il est légitime d'éprouver de l'appréhension en entrant dans un club de taekwondo : mots inconnus, protocole étonnant, cris et mouvements spectaculaires... C'est pour ceux qui se demandent "que faire" et "comment bien le faire" que Rémi Mollet, professeur de taekwondo de renommée internationale, a créé ce livre. Pour servir de support pédagogique au professeur qui n'a pas la possibilité d'expliquer à chaque élève toute la complexité du monde du taekwondo comme pour l'élève qui n'oserait questionner son professeur ou, tout simplement pour servir d'aide-mémoire. Ce livre s'adresse à tous ces débutants un peu perdus, un peu décontenancés : comment mettre sa ceinture, où acheter son équipement, l'étiquette au club, la mise en forme, les postures, défenses et attaques, les passages de grades... et mille autres choses encore nécessaires au pratiquant. Pour les plus avertis, cet ouvrage constituera un bon aide-mémoire auquel se référer pour toutes les questions telles que l'arbitrage, les soins, la définition des mots coréens. Cette nouvelle édition est mise à jour en mai 2015 (réglementation, arbitrage, compétition...).
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La fureur de vivre ; réflexions sur mon processus d'évolution
Bruce Lee
- Budo editions
- 30 Novembre 2020
- 9782846177597
Dans la vie comme à l'écran, Bruce Lee était un homme qui vivait intensément. Son énergie et son amour pour la vie lui conféraient un charisme auquel nul ne pouvait être insensible. Lecteur vorace et chercheur engagé, Bruce a beaucoup écrit, synthétisant la pensée de l'Orient et de l'Occident en une philosophie de découverte de soi unique. Bruce Lee ou La fureur de vivre retrace le parcours de l'homme, de l'élève, de l'enseignant, de la star, de la légende. À travers ses propres écrits, découvrez le processus d'évolution de ses réflexions sur le kung-fu, la philosophie, la psychologie, la poésie, le jeet kune do, le jeu d'acteur et la connaissance de soi mais aussi, la famille, l'amitié et la sincérité. Ce livre comprend une sélection de lettres de Bruce Lee qui démontrent comment il intégrait sa pensée dans ses actions et ses conseils aux autres, ainsi que plusieurs brouillons de compositions montrant l'évolution de ses idées au fil des ans et comment ce qu'il lisait et écrivait se reflétait dans son travail et sa vie quotidienne.
Le format epub de ce titre est au format maquette fixed : vérifiez la compatibilité de vos appareils de lecture. -
L'aïkido est un art japonais qui vise à développer l'harmonie de l'humain avec ses semblables, avec la société, avec la nature. Issu d'un art martial traditionnel, l'aïkido a rejeté toute forme de violence et utilise les échanges de la dynamique du mouvement des partenaires pour enseigner l'harmonie universelle. C'est un art qui suscite un grand intérêt dans le monde occidental. Cette méthode d'apprentissage simple, claire et ludique, utilise le principe de la bande dessinée pour s'adresser au lecteur. Elle a été réalisée avec le concours d'enseignants émérites et constitue une aide précieuse pour progresser facilement en aïkido. En trois petits manuels organisés par cycle d'apprentissage, Aïkido POUR TOUS est un excellent ouvrage pour celles et ceux qui veulent apprendre, même seuls, ou retrouver ce que leur professeur leur a enseigné. Cycle 3 : programme pour 2e et 1er kyu (troisième année de pratique).
