Littérature traduite
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Vivre et mourir sans se départir de son courage et perdre son honneur est au coeur du Hagakure, une série de textes écrits par un samouraï du XVIIIe siècle, Yamamoto Tsunetomo. Ce livre est une fenêtre ouverte sur l'esprit du samouraï, éclairant le concept de bushido (la Voie du guerrier), qui précise la manière dont les samouraïs devaient se comporter, se discipliner, vivre et mourir. Alors que pendant de nombreuses années, le Hagakure demeura un texte secret, connu uniquement des samouraïs au service du clan Nabeshima auquel appartenait l'auteur, il fut plus tard reconnu comme un grand classique de la pensée du samouraï.
À l'origine, le Hagakure était composé de plus de 1300 textes courts que Tsunetomo dicta à un jeune samouraï sur une période de sept années. William Scott Wilson a sélectionné et traduit ici 300 des textes les plus représentatifs pour créer un ouvrage plus accessible, un guide du samouraï. Aucun autre traducteur n'a su rendre ce texte avec autant de profondeur et d'érudition. Wilson éclaire le Hagakure sous un jour différent : Tsunetomo fait référence au bushido comme à « la voie de la mort, » une description qui a engendré une fascination morbide chez ses lecteurs, particulièrement pendant la Seconde Guerre mondiale. Mais à l'époque de Tsunetomo, le bushido relevait d'un concept plus nuancé qui était étroitement lié au concept zen de muga, la « mort de l'ego ».
L'introduction de Wilson fournit l'arrière-plan historique et philosophique pour une lecture plus métaphorique du Hagakure.
Tsunetomo YAMAMOTO (1659-1719) est samouraï dans un des plus grands clans du Japon, les Nabeshima. À la mort de son seigneur en 1700, il choisit de se retirer dans un monastère afin de prier pour le repos de son défunt seigneur et ainsi continuer de le servir. Son livre Hagakure fut traduit dans nombre de langues et inspira même un film hollywoodien.
William SCOTT WILSON titulaire de licences en sciences politiques et en langue et littérature japonaises, entreprit des recherches approfondies sur la philosophie de l'ère Edo (1603- 1868) à l'université préfectorale de Aichi au Japon. Entre autres traductions, Wilson est l'auteur du Livre des cinq roues, du Sabre de vie, de L'Esprit Indomptable. Il réside aujourd'hui en Floride et se rend régulièrement au Japon pour ses recherches et pour son plaisir personnel. -
LE BUSHIDO... fonds culturel et moral du Japon tout entier, colonne vertébrale de la mentalité nippone, que d'actes de bravoure on aura accomplis en invoquant son nom ! Lorsque Inazo Nitobe écrivit Bushido, l'âme du Japon, au début du XXe siècle (vingt années seulement après la loi qui abrogeait l'existence officielle des samouraïs) son projet était de rendre compte d'un code de conduite qui plaidait en faveur d'une nation, d'un peuple, récemment bouleversé par l'intrusion de l'Occident dans son univers. Et pourtant ce texte va bien au-delà de la simple description d'une morale. Pour des raisons qui tiennent à son extrême qualité d'écriture mais aussi et surtout à l'image très noble, très émouvante, qu'il donne de cette chevalerie orientale, Bushido apparaît comme un livre initiatique à dimension universelle.
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Le livre des 36 stratagèmes ; le guide des classiques chinois de la réussite à la guerre, en affaires et dans la vie
Hiroshi Moriya
- Budo editions
- 14 Mars 2016
- 9782846176323
Ce livre, probablement écrit durant la dynastie Ming (1366-1610), faisait partie d'un ouvrage plus important sur l'art de la divination, les Chinois considérant qu'un bon stratège se doit de prédire l'avenir d'un conflit. Édité en plusieurs langues depuis sa redécouverte en 1939, Le livre des 36 stratagèmes est devenu un best-seller international car il offre une vision des différentes facettes de la gestion des conflits intérieurs, de la vie quotidienne ou politique d'après la pensée orientale. Hiroshi Moriya, autorité reconnue en matière de culture et de philosophie chinoise analyse et explique ces stratégies, prenant des exemples dans l'histoire ancienne et contemporaine afin d'en dégager plus précisément le sens. Issu du passé, ce traité se révèle d'une valeur inestimable pour appréhender la Chine contemporaine. Tout comme l'ont fait d'autres traités extrême-orientaux célèbres (L'Art de la Guerre, Le Livre des Cinq Roues) cet ouvrage donne à l'homme d'affaires, au diplomate, au politicien, au stratège militaire, à l'artiste martial, et au sportif de haut niveau les clés pour comprendre, interpréter et contrer l'adversaire même le plus intimidant.
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L'esprit martial ; de la force martiale à la stratégie de combat
Kazumi Tabata
- Budo editions
- 8 Avril 2019
- 9782846177306
La vie est adversité. Il est un moment où l'éducation, la reconnaissance sociale, le succès, la chance et même la famille ne peuvent rien. Lorsque ce moment arrive, c'est l'habileté à trouver l'essence absolue, la force spirituelle et l'énergie mentale, qui différencie le succès de l'échec. Ce livre a l'ambition de vous aider à trouver l'attitude juste qui vous guidera dans votre choix. Dans leur pratique martiale, les élèves apprennent durant de longues années à forger leur corps. Seulement après cette laborieuse étape, le mouvement devient spontanéité. Mais il y a un niveau encore plus élevé. Un niveau où l'on est seul avec soi-même, son adversaire, et l'univers. C'est alors que le mouvement se fait lenteur, que l'on bouge en harmonie et que l'on devient imbattable.
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Krav maga intégral ; 250 techniques d'auto-défense et de combat au corps-à-corps
Darren Levine, John Whitman
- Budo editions
- 12 Novembre 2019
- 9782846177399
Soutenu par Imi LICHTENFELD, fondateur du KRAV MAGA, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir. Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le KRAV MAGA est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien. Un programme pédagogique, de 250 techniques et plus de 1000 photos, couvrant l'ensemble des connaissances du débutant (ceinture blanche ou niveau 1) jusqu'au niveau de maîtrise (ceintures marron ou niveau 5). Le livre à avoir !
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Miyamoto Musashi (1584-1645), le samouraï légendaire, est connu dans le monde entier comme un grand maître de sabre, un chercheur spirituel, et l'auteur du classique Gorin-no-sho : Le Livre des Cinq Roues. Cette version graphique nous raconte sa vie étonnante. C'est à la fois un récit vivant d'une période fascinante dans le Japon féodal et le portrait d'un courageux samouraï qui a combattu avec les idées philosophiques et spirituelles qui sont aussi pertinentes aujourd'hui qu'elles l'étaient en son temps.
Plus de 350 ans après sa mort, Musashi nous fascine toujours. À partir d'authentiques sources japonaises, William Scott Wilson, brosse un portrait inoubliable de cet illustre personnage historique. -
Muay thaï ; la boxe thaîlandaise authentique
Pitsaporn Prayukvong
- Budo editions
- 2 Novembre 2016
- 9782846176736
La véritable boxe thaïlandaise comme vous ne l'avez encore jamais vue ! Abondamment illustré, cet ouvrage au texte précis saura combler les attentes des débutants aussi bien que des pratiquants aguerris. Il saura également satisfaire la curiosité de ceux qui s'intéressent aux aspects culturels et rituels de la boxe thaïlandaise. Ce guide pratique vous présente, en plus de l'histoire et des traditions de cette discipline du patrimoine culturel thaïlandais, une progression pédagogique cohérente et facile à mettre en application, par lequel vous apprendrez aisément à maîtriser les techniques fondamentales. La riche tradition du Muay Thai est désormais entre vos mains... Écrit par une équipe 100% thaïe, ce livre présente le Muay Thai comme vous ne l'avez encore jamais vu...
o Histoire, mythes et traditions du muay thai,
o L'équipement et les cérémonials,
o Échauffement et préparation au combat,
o Jeux de jambes du combattant,
o Description des coups (poing, coude, genou, pied...),
o Esquives et blocages... Une référence ! -
Un grand classique de la chevalerie japonaise. Le «Budô shoshinshû» fut écrit alors que le Japon rentrait dans une période de paix civile. Il s'adressait aux jeunes samouraïs et posait le problème du sens de l'existence du guerrier en temps de paix.
Avec cet ouvrage, Daidôji Yûzan adopte le point de vue de celui qui sert, décrivant principalement les devoirs du samouraï et délaissant la vie officielle des seigneurs féodaux déjà abondamment traitée. Selon lui, le samouraï doit être un exemple pour lui-même, sa famille, ses amis et ses relations, mais également pour la société en général. En adoptant une attitude pragmatique, il parviendra à cet objectif. Tout au long de ce livre il est question d'application, de réflexion et de volonté, une démarche intellectuelle qui guide les pas du samouraï sur la Voie de l'accomplissement.
Daidôji Yûzan, (1639-1730) appartenait à une éminente famille de samouraïs. Arrivé jeune à Edo (aujourd'hui Tokyo), Yûzan étudia les sciences militaires de 1658 à 1672 auprès de deux des plus grands tacticiens de l'époque, Obata Kanegori et Hojo Ujinaga et prend conscience des problèmes rencontrés par les jeunes samouraïs. Dès lors, il s'interrogea sur l'intérêt d'appartenir à une classe dont l'existence même était remise en question dans un pays pacifié. Avant de mourir à l'âge de 92 ans, il écrivit le Budô Shoshin-shû. -
Le sermon du tengu sur les arts martiaux
Issai Chozanshi
- Budo editions
- 5 Septembre 2016
- 9782846176651
L'auteur de ce sermon est un tengu au long nez, un génie mi-homme, mi-oiseau, vivant au plus profond des chaînes montagneuses, dont l'apparence terrifiante n'est pas nécessairement synonyme de malveillance, et qui, depuis des temps immémoriaux, est réputé pour être passé maître dans les arts martiaux, capable d'en appeler à des pouvoirs surnaturels. Composé de deux parties - Les Conversations et Le Sermon - ce livre éclaire l'homme d'aujourd'hui sur son existence et sa quête spirituelle.
Issai CHOZANSHI, l'auteur, de son vrai nom Niwa Jurozaemon Tadaaki (1659-1741), était un samouraï du clan Sekiyado, au nord de l'actuel Tokyo. Homme de sabre et de lettres, il était familier des philosophies bouddhiste, confucianiste, taoïste et shintoïste, ainsi que des écrits de Miyamoto Musashi (Le Livre des Cinq Roues) et de Takuan Sôhô (L'esprit indomptable). William Scott WILSON, titulaire de licences en Sciences politiques et en Langue et Littérature japonaise, a entrepris des recherches approfondies sur la philosophie de l'Ère Edo (1603-1868) à L'Université préfectorale de Aichi au Japon. Il a effectué, pour la célèbre maison d'édition japonaise Kodansha, la traduction des classiques japonais : Hagakure, Le Livre des Cinq Roues, Le Sabre de Vie, L'Esprit Indomptable...L'auteur, qui réside aujourd'hui en Floride, se rend régulièrement au Japon pour ses recherches et pour son plaisir personnel. -
Anatomie du stretching ; guide illustré de l'assouplissement et de la rééducation
Brad Walker
- Budo editions
- 28 Juillet 2015
- 9782846175425
La pratique du stretching est devenue une donnée évidente de l'activité du sportif. Associé au bien-être, il procure une sensation de fluidité et contribue à une meilleure tonicité et une plus grande mobilité. Dans une perspective de performance et de prévention des blessures, le stretching est donc une composante indispensable de la pratique sportive. Cependant, les étirements différent selon le port pratiqué et/ou le traumatisme subit et pour qu'il soit efficace et réalisé en toute sécurité, il faut respecter certaines règles essentielles. C'est l'objectif de ce livre. En présentant, plus d'une centaine d'exercices, sous forme de fiches pratiques illustrées, cet ouvrage vous guide pour mieux comprendre le fonctionnement de votre corps. Il répond aux besoins spécifiques de votre sport et vous aide à prévenir les douleurs et les traumatismes, tant musculaires qu'articulaires. Enfin, en cas de blessure, il participe à une rééducation et une convalescence efficace.
Brad WALKER est un athlète de triathlon résidant en Australie (Queensland). Fort d'une expérience de plus de 20 ans comme entraîneur sportif, il crée le Stretching Institute, et devient un des consultants les plus en vue du fitness et de la rééducation sportive. Diplômé en Sciences de la Santé de l'Université de la Nouvelle-Angleterre (Autralie), il est entraîneur diplômé en athlétisme, natation et triathlon. Brad travaille avec des athlètes de haut niveau et même des champions du monde. Il dispense des cours de médecine du sport, plus particulièrement, centrés sur la prévention des blessures. -
Le pouvoir du chi (qi) ; développer son potentiel corps-esprit
Kam Chuen Lam
- Budo editions
- 5 Septembre 2016
- 9782846176439
Toutes les composantes de l'activité humaine - physique, mentale et spirituelle - font appel à la puissance de ce que les Chinois appellent le chi (Qi), une sorte de flux vital qui, bien développé, donne lieu à un dynamisme et à une créativité extraordinaires. Les techniques présentées dans ce livre sont traditionnellement destinées aux écoles d'arts martiaux chinois ; elles sont aussi utilisables pour trans former notre vie quotidienne. Elles permettent de développer notre potentiel énergétique pour augmenter notre forme, accroître nos capacités cérébrales et augmenter notre résistance au stress. Au fil des pages, vous découvrirez des instructions précieuses et clairement illustrées qui guideront vos pas des niveaux élémentaires jusqu'aux niveaux avancés du Da Cheng Quan (le Grand Accomplissement) comme on ne l'avait encore jamais fait en Occident. Maître Lam Kam-Chuen vous apprendra à utiliser le système des Cinq Énergies qui, coordonné à des mouvements contrôlés et à des postures précises, élève le niveau d'énergie corporelle. Quelles que soient vos connaissances, le travail de l'énergie que vous effectuerez grâce à ce livre vous permettra d'augmenter votre force interne et d'éveiller ce potentiel extraordinaire qui sommeille en vous.
LAM Kam-Chuen, est né à Hong-Kong où il s'est initié dès l'âge de onze ans aux arts martiaux (xingyi avec maître Fung) puis il étudia nombre d'arts dont le da cheng quan avec l'héritier du fondateur. Il représente aujourd'hui la 3e génération d'enseignants de cette école. En 1975, il s'installe à Londres pour enseigner son art aux Occidentaux. Aujourd'hui, il est renommé pour son rôle prépondérant dans le développement des arts martiaux et énergétiques chinois mais aussi pour ses connaissances d'expert en feng-shui (harmonisation de l'environnement), en herboristerie et en médecine traditionnelle. Il a écrit de nombreux ouvrages traitant de l'énergie, du taïchi, de la santé ou du feng shui. -
Encyclopédie du jiu-jitsu brésilien t.1
Rigan Machado, José Fraguas
- Budo editions
- 1 Juillet 2013
- 9782846175197
Ce premier volume, d'une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous ! Dans ce volume l'auteur expose les attaques à partir de la garde (fermée, ouverte, demi-garde et position assise). Plus de 1000 photos d'une exceptionnelle qualité illustrent quelque 124 techniques. Pour la première fois dans l'histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d'informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !
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Aïkido, nature et harmonie (édition 2006)
Mitsugi Saotome
- Budo editions
- 4 Juillet 2016
- 9782846175845
Celui qui cherche dans cet ouvrage des techniques sur les mouvements d'aïkido sera déçu car ce livre n'aborde que les principes qui sous-tendent cet art martial. Mitsugi Saotome, un des plus grands maîtres japonais de notre époque, nous livre sa vision personnelle de l'aïkido telle qu'il l'a élaborée durant les quinze années passées auprès du Fondateur. Il espère ainsi permettre au lecteur de pénétrer l'univers de son maître à travers les grands principes de l'aïkido. Univers, vérité, équilibre, justice, évolution, harmonie et nature sont les sujets qui lui tiennent le plus à coeur et qu'il développe généreusement tout au long de ces pages. Illustré par près de 500 photos, ce livre est un des piliers de l'aïkido japonais.
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Bruce Lee est bien connu pour les films de kung-fu dont il fut la vedette et qui soulevèrent à l'époque l'enthousiasme et l'admiration des jeunes générations, ainsi que des interrogations amusées de la part de ceux qui avaient plus d'expérience et de maturité dans le domaine des arts martiaux. Cet ouvrage philosophique et non pas technique, comprend plus de 800 aphorismes et couvre plus de 70 sujets, dont l'éventail s'étend de la spiritualité et de la libération intérieure jusqu'à la réalisation cinématographique; assurant de façon magistrale la transmission directe des convictions selon lesquelles Bruce Lee vécut. De son vivant, il sut communiquer à ses proches cette énergie et cette profondeur, à la fois propres à sa tradition culturelle mais aussi inséparables de sa formation universitaire en philosophie, pour les aider à dépasser doute et confusion.
Ce recueil de pensées percutantes rend accessible à tous cette sagesse qui réveille l'esprit assoupi. Bruce LEE (1940-1973), né à San Franscisco, est le fils d'un acteur de théâtre traditionnel chinois et fait sa première apparition au cinéma à 3 mois. À 13 ans, il devient disciple du grand-maître Yip Man, chef de file de l'école de kung-fu Wing Chun de Hong-Kong. Il quitte en 1959 Hong-Kong pour Seattle où il suit des études supérieures en philosophie. En 1964, il ouvre sa première école de kung-fu et écrit son premier livre. De 1971 à 1973, il tourne les cinq films qui marqueront sa consécration. Il décède le 20 juillet 1973 d'un oedème cérébral occasionné par une allergie à un médicament. En plus d'être un acteur talentueux, il était surtout un expert d'arts martiaux exceptionnel qui, en quelques années, a révolutionné le milieu des sports de combat. -
Capoeira dynamique ; développer son aisance en capoiera et utiliser la capoiera pour rester en forme
Gerard Taylor
- Budo editions
- 26 Janvier 2016
- 9782846176811
En plein essor, la capoeira séduit aujourd'hui un public très varié : des jeunes attirés par les mouvements acrobatiques mais aussi des personnes de tout âge, attirés souvent par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musique. Cet art martial enseigne à celui qui le pratique à mieux se connaître, à développer autant son corps que son esprit, elle permet d'augmenter son agilité et sa flexibilité, ainsi que sa force et son endurance. Conçu pour tous les âges et tous les niveaux d'expérience, ce guide illustre à travers des photographies chaque mouvement, étape par étape, et décrit avec précision les bénéfices de chaque exercice proposé. Vous trouverez dans ce manuel :
- des conseils sur la nutrition,
- des programmes d'entraînement,
- des exercices précis sur des points de condition physique souhaitée : agilité, force, perte de poids...
Diplômé de la London School of Capoeira, Gerard TAYLOR co-fonde l'Oslo Capoeira Klubb (en Norvège) en 1996. Fort de ses 20 années d'expérience, il enseigne et anime des ateliers à des milliers de personnes de tous âges et toutes nationalités. Il est également l'auteur de : Capoeira: The Jogo de Angola from Luanda to Cyberspace et Capoeira 100, An Illustrated Guide to the Essential Movements and Techniques (prochainement chez Budo Édtions). -
L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien t.2
Rigan Machado, José Fraguas
- Budo editions
- 1 Juillet 2013
- 9782846175043
Ce deuxième volume, d'une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique Unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous ! Dans ce volume l'auteur expose le passage de garde, le contrôle latéral et les différents exercices au contrôle latéral. Plus de 1000 photos d'une exceptionnelle qualité illustrent quelque 136 techniques. Pour la première fois dans l'histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d'informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !
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Les secrets du style wu de taichi-chuan
Jwing-Ming (Dr) Yang
- Budo editions
- 4 Juillet 2016
- 9782846176279
Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration. Mais il était également pratiqué comme un art martial d'une efficacité redoutable. C'est précisément en raison de cette efficacité que les maîtres dévoilaient rarement leurs secrets ou les protégeaient comme de véritables secrets militaires. Le contenu de ce profond savoir était transmis sous la forme de chants, de poèmes ou de textes à l'abord hermétique, n'acceptant de le partager qu'avec ceux qu'ils considéraient comme dignes ou prêts à le recevoir. Et cette conception a prévalu jusqu'à... aujourd'hui ! Un des cinq styles primitifs de taïchi-chuan, le style Wu se caractérise par des mouvements compacts, doux et fluides. Bien que moins répandu en Occident que les styles Yang et Chen, il n'en demeure pas moins qu'il recèle dans ses textes fondateurs une source de savoir pour comprendre et donc maîtriser des formes de travail telles que les Poussées de mains. Ces textes peuvent aussi être d'une grande utilité pour appréhender son propre style car il recèle des valeurs universelles. De cette sagesse et de cette expérience pratique, maintenant accessibles, vous pourrez puiser de quoi nourrir votre propre connaissance du taïchi-chuan. Plongez au coeur des mystères d'un des styles les plus mystérieux au monde.
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Bruce Lee ; correspondances martiales : dans les pas du dragons t.2
Bruce Lee, Taky Kimura
- Budo editions
- 1 Septembre 2014
- 9782846175470
Correspondances Martiales est un ensemble de deux livres regroupant les correspondances entre Bruce Lee et ses élèves et amis Georges Lee et Taky Kimura. Lorsque Bruce Lee quitta Hong Kong pour s'installer aux États-Unis et valider sa nationalité américaine (il est né à San Francisco de parents Chinois), il s'installa à Seattle pour préparer un doctorat de Philosophie. Parallèlement, il rencontra Taky Kimura et ouvrit une école de kung-fu. C'est ainsi que Taky devint l'ami, le confident, le premier élève et bientôt le premier à être nommé enseignant par Bruce Lee. Leur correspondance émouvante révèle bien plus sur Bruce Lee que les films dédiés à sa vie et à son oeuvre. Ses écrits inoubliables permettent d'entrevoir le Bruce humain, ami et artiste en perpétuelle recherche.
Ce livre, illustré de photographies en couleurs (dont de nombreuses inédites tirées des archives personnelles de Taky Kimura) et de reproductions des courriers de Bruce, s'adresse à tous ceux qui veulent en savoir plus sur Bruce Lee dans les coulisses et l'amitié. Lire Correspondances Martiales, c'est se plonger dans une relation privée entre le maître de kung-fu et son fidèle disciple.
Taky KIMURA occupe une place particulière dans le "monde de Bruce Lee" : il est ni plus, ni moins que le premier élève et le premier à avoir été nommé enseignant par le Petit Dragon, et l'école de Jun Fan de Seattle qu'il dirige est celle que Bruce fonda en 1960. D'après les mots même de Bruce Lee : "Taky, you are the senior student, my top student. You are the most trusted one and your loyalty is beyond compared with anyone here or in Hong Kong." (Taky, tu es mon élève sénior, mon meilleur élève. Tu es celui en qui j'ai le plus confiance et ta loyauté va bien au-delà de celle de tous les autres, que ce soit ici ou à Hong Kong.) Un bel hommage ! -
Hapkido ; introduction à l'art de l'autodéfense
Marc Tedeschi
- Budo editions
- 1 Avril 2014
- 9782846175234
Le hapkido est une discipline martiale des plus passionnantes. Éclectique et pragmatique, elle consiste en un répertoire regroupant des milliers de techniques issues de tous les registres : attaques de mains, coups de pieds, blocages, esquives, clés articulaires, projections, roulades, lutte au sol, travail avec et contre armes, méditation et soins. Dans un langage clair, savamment illustré, ce livre d'initiation est incontournable pour qui se met en quête d'une étude sérieuse ou informative sur le sujet. Avec sa présentation à la fois concise, rigoureuse et objective, vous découvrirez non seulement les techniques de combat mais aussi l'histoire et la philosophie de cet art traditionnel coréen, cousin du célèbre taekwondo.
Marc Tedeschi est un instructeur d'arts martiaux mondialement connu. Il est titulaire d'une ceinture noire 5e dan en hapkido, discipline qui combine des techniques aux applications martiales et thérapeutiques. Il pratique le hapkido, le taekwondo, le judo, le jujitsu et le karaté, avec passion depuis plus de vingt-cinq ans. Il a su synthétiser ses multiples talents - fruits de cette expérience des arts martiaux, de son expérience de la création artistique et de l'écriture - pour créer de nombreux livres largement reconnus pour la qualité de leur conception et de leurs illustrations ainsi que pour la clarté du propos. Il a signé dix ouvrages de sa plume. -
Encyclopédie du jiu-jitsu brésilien t.3
Rigan Machado, José M. Fraguas
- Budo editions
- 1 Juin 2014
- 9782846175227
Ce troisième et dernier volume de la série vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveaau en grappling.
Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume, l'auteur montre comment projeter et forcer l'adversaire à aller au sol, comment attaquer et sortir d'une saisie arrière, de la position montée, ou de la position nord-sud, et comment rompre la saisie. Ce volume se termine par le réglement officiel complet de la Fédération internationale de jiu-jitsu brésilien. Plus de 900 photos d'une exceptionnelle qualité illustre quelque 134 techniques.
Pour la première fois dans l'histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d'informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense ! -
Toute personne pratiquant une discipline sportive connaît, ou connaîtra un jour une blessure. Nombre d'entre elles ne récupéreront jamais complètement de ces accidents, car elles ne savent pas ce qu'il est possible de faire pour faciliter et favoriser la guérison. Faut-il pour autant se résigner à vivre avec les séquelles d'une blessure ? Cet ouvrage, basé sur une approche fondamentale, vous emmène au coeur de votre organisme pour vous montrer les mécanismes des blessures dans leurs moindres détails. Vous trouverez, détaillées dans ce livre, 119 blessures sportives, communes ou spécifiques à chaque discipline, illustrées par plus de 350 illustrations en couleurs. Les exercices d'étirement, de renforcement musculaire et de rééducation présentés sont autant d'informations qui vous permettront de favoriser et d'accélérer votre processus de guérison et de récupération. Ce livre s'adresse à tous les sportifs, amateurs ou professionnels, et plus largement toute personne concernée par la gestion des blessures jusqu'à la complète guérison.
Brad WALKER est un athlète de triathlon résidant en Australie (Queensland). Fort d'une expérience de plus de 20 ans comme entraîneur sportif, il crée le Stretching Institute, et devient un des consultants les plus en vue du fitness et de la rééducation sportive. Diplômé en Sciences de la Santé de l'Université de la Nouvelle-Angleterre (Autralie), il est entraîneur diplômé en athlétisme, natation et triathlon. Brad travaille avec des athlètes de haut niveau et même des champions du monde. Il dispense des cours de médecine du sport, plus particulièrement, centrés sur la prévention des blessures.
