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Edito Editions
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Au coeur de la forêt vosgienne, Adrien et Capucine accueillent dans leur refuge des êtres brisés par l'existence. C'est là, loin de la folie du monde, que se rencontrent Clémence, Rémy et Karine, qui ont tous trois une vie à rebâtir. Mais par où commencer lorsqu'on a tout perdu ? Comment se reconstruire et s'offrir un nouveau destin ?
Ensemble, grâce aux travaux de la ferme, à la luxuriance du jardin et au doux amour des bêtes, ils découvriront la force du silence intérieur et le sens de la solidarité et du partage. Comme si se tourner vers les autres était une façon de faire pousser en soi des racines plus profondes de joie et de confiance, sources de la plus heureuse des fortunes. -
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Raphaëlle Giordano
- Edito Editions
- 5 Octobre 2015
- 9782924402597
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Parent sécurisant, enfant sécurisé : Pour une parentalité sur mesure
Marc Pistorio
- Edito Editions
- 17 Octobre 2023
- 9782898261442
Dans cet ouvrage, Marc Pistorio explique les fondements de la théorie de l'attachement et les stades de développement de l'attachement. Vous pourrez ainsi cerner votre style d'attachement et celui de votre enfant. L'auteur vous aide à préciser votre modèle parental et à comprendre comment l'adapter à la personnalité de votre enfant pour répondre à ses besoins affectifs et le sécuriser. Vous trouverez des conseils pour améliorer la qualité du lien parent-enfant et découvrirez les principes et les bénéfices de l'autorégulation et de la corégulation émotionnelle. Des stratégies comportementales et de communication sont également proposées pour favoriser une parentalité sur mesure.
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I'm your man : la vie de Leonard Cohen
Sylvie Simmons
- Edito Editions
- 11 Septembre 2017
- 9782924720257
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Faire (enfin) la paix avec son corps : Le guide pour apprendre à s'aimer avec ou sans bourrelets
Charlotte Gamache
- Edito Editions
- 1 Avril 2023
- 9782898261206
Standards inatteignables, culture des diètes, objectification, grossophobie : la beauté et ses critères occupent une place bien trop grande dans nos vies. Malgré leurs avancées dans la société, les femmes restent soumises à la dictature du regard des autres... et à la sévérité de leur propre jugement !
Afin de nous libérer et de renouer avec une image corporelle positive et saine, la docteure Charlotte Gamache décortique les mécanismes de cette insatisfaction, les éclaire de témoignages tirés de sa pratique et propose des exercices pour mettre en oeuvre cette révolution.
Voici donc un guide que l'on voudra garder, pour en surligner et relire des passages, le barbouiller de notes et faire de temps en temps le point sur notre relation avec notre corps. C'est un outil précieux pour s'affranchir de toute pression et de se sentir (enfin) bien. -
Rien ni personne ne peut nous « rendre » spirituels.. Spirituels « est » déjà ce que nous sommes.. Qu'une pièce soit plongée dans l'ombre depuis des mois, des années ou des décennies, il suffit d'une seule flamme pour qu'elle passe de la noirceur à la lumière. Cette flamme est notre essence spirituelle. À l'heure où les urgences s'additionnent dans nos sociétés, où l'écoanxiété et l'intelligence artificielle occupent de plus en plus d'espace dans nos quotidiens, une telle approche apparaît comme une source profonde d'espoir et de réconfort. Ce livre est une invitation à découvrir ce qui, depuis la nuit des temps, donne sens à notre existence. Retrouver cet essentiel, doublé d'un engagement sincère envers notre planète, peut nous aider grandement à aborder les défis considérables auxquels nous faisons face aujourd'hui..
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Libérer la motivation : avec la théorie de l'autodétermination
Jacques Forest, Anja Van den Broeck, Hermina Van Coillie, Marcus B. Meller
- Edito Editions
- 1 Octobre 2022
- 9782898260964
La motivation est la clé de nos vies. Au travail comme à la maison, à l'école ou sur un terrain de sport, il faut sans cesse trouver des façons d'être motivé pour agir et motivant pour celles et ceux qu'on accompagne. Et si, au lieu de ruser, il suffisait d'adopter un point de vue positif, universel et étonnamment simple : celui de la théorie de l'autodétermination (TAD). Validée par la science, cette approche part du principe que les gens possèdent naturellement tout ce qu'il faut pour s'investir ; ils ont juste besoin de se sentir autonomes, compétents et à la bonne place. Aucun bâton, aucune carotte ni autre forme de contrôle n'a la puissance et la qualité de cette source d'énergie qui fait grandir et rend heureux.
Ce livre est l'un des premiers à présenter en français une analyse prisée dans le monde entier, comme en témoignent les quatre experts internationaux qui le cosignent, sous l'impulsion du psychologue québécois -
Tout passe : Comment vivre les changements avec sérénité
Nicole Bordeleau
- Edito Editions
- 28 Octobre 2020
- 9782898260117
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Voici un livre absolument étonnant dans lequel Alain Labonté se révèle sans fausse pudeur, tout en abordant les grands thèmes de l'amour filial, du respect de la différence et de la fraternité humaine.
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Un vibrant hommage à la spiritualité laïque, où l'ouverture à l'autre et le partage permettent de ralentir et d'apprendre à vivre. Explorer la voie du coeur, de l'âme, et saisir la chance de vivre, c'est oser découvrir une vérité intérieure à travers cette union si intime à soi, aux autres, à la nature. C'est ce risque que Régis Carlo a pris et continue de prendre chaque jour pour habiter le monde en poète, en philosophe, en rêveur. Derrière les masques de l'ego, que cachons-nous ? Qui sommes-nous vraiment au-delà de l'image que nous projetons et qui fait écran entre nous et les autres ? En creusant ces questions, et par la grâce de rencontres capitales avec des êtres qui cherchent eux aussi à transcender la condition humaine par la méditation ou l'écriture, Régis Carlo nous invite à le suivre sur le chemin d'une vie plus simple, plus vraie, qui serait faite de découvertes, d'émotions, d'unions à plus vaste que soi..
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Relations difficles au travail ? Mode d'emploi pour une approche
Mathieu Guenette
- Edito Editions
- 15 Novembre 2024
- 9782898262227
Connaissez-vous les huit profils aux traits de caractère difficiles qu'on rencontre dans le milieu professionnel ? Le méfiant, le fier, l'instable, le caméléon, l'obéissant, le timide, le perfectionniste et le compétitif... Ces personnalités peuvent compliquer grandement votre vie au travail et celles de vos collègues, jusqu'à nuire à l'ambiance et à l'efficacité générales. Parfois, malgré toute la bonne volonté du monde, le simple dialogue ne suffit pas. C'est pourquoi Mathieu Guénette a décidé d'élaborer un guide offrant une méthode concrète pour apaiser les tensions, celle de l'approche empathique et ferme. Grâce à sa stratégie d'intervention en douze tactiques, l'auteur nous aide à comprendre chaque profil aux traits de caractère difficiles et à nous outiller pour interagir avec eux adéquatement afin de travailler en harmonie. Un livre d'intérêt public à mettre entre toutes les mains pour un meilleur vivre-ensemble..
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Parce qu'ils sont d'une exigence démesurée envers eux-mêmes et qu'ils éprouvent un continuel stress de performance, beaucoup de sportifs de tous les niveaux se heurtent quotidiennement aux blessures et à l'épuisement. Pour retrouver l'équilibre dans l'atteinte des buts qu'on s'est fixés, Mireille Massé propose de développer les outils que sont la méditation, la respiration, la visualisation et la préparation mentale. Et si le non-jugement et l'autocompassion que prône le yoga permettaient de briser ce cercle vicieux ? L'autrice invite à s'affranchir de l'idée préconçue que la méditation n'est pas pour les athlètes. Elle démystifie cette pratique, pilier du yoga, pour en faire une puissante technique de visualisation sportive. Pensée pour ce public, son approche propose des exercices sur mesure, spécifiquement conçus pour réaliser des objectifs d'entraînement et de performance.
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Amoureux de la nature, d'un esprit libre et curieux, Jean Paul Riopelle est l''un des plus grands artistes du XXe siècle. Sais-tu qu'il a créé plus de 6000 oeuvres ? À travers des anecdotes et des histoires, des photos et des oeuvres, tu découvriras le travail unique du plus grand artiste québécois, un personnage passionné et surprenant, un peu magicien quelquefois.
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Chaque été, Henri rend visite à son papi Jacques. Chez lui, c'est la belle vie ! Il habite une jolie maison au bord de la mer, il aime cuisiner et connaît le nom des coquillages.
Un jour où la mer est trop agitée pour se baigner, papi Jacques explique à Henri le phénomène des marées. Cela ressemble beaucoup à ces vagues d'émotions qui l'envahissent parfois.
Grâce à des exercices de respiration, papi Jacques montre à Henri comment apprivoiser ses marées intérieures et ainsi permettre aux autres de découvrir ses plus beaux trésors. -
Voici l'histoire d'une métamorphose : un changement de regard qui nous fait prendre conscience de quelque chose de plus grand. Christine Michaud y a été poussée par deux événements difficiles - le décès de sa mère et une séparation amoureuse -, survenus lors de son passage à la cinquantaine. Elle a voulu en témoigner pour illustrer notre formidable capacité à pivoter de l'ombre vers la lumière. Mais son livre se veut surtout un partage de méthodes simples, originales et efficaces pour rebondir et se réaligner sur une vie plus riche, harmonieuse et pleinement heureuse. La transformation intime et profonde à laquelle l'autrice nous invite implique conscience, gratitude, courage, confiance et liberté. Elle prouve qu'un simple choix, celui de la joie et la légèreté, a le pouvoir de tout changer pour nous ouvrir à l'émerveillement et à l'amour.
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« Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends qu'elle te soit accordée, ou bien tu vas à sa rencontre. » Face à l'adversité, comment maintenir notre équilibre ? Quand une épreuve nous frappe, que faire pour nous relever ? Peut-on guérir les parts blessées, bafouées, mal-aimées en nous-mêmes? Comment oser dire «oui» à la vie sans peur ni résistance ?
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l'obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d'une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre.
Au fil de ces pages, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de «guérisons intérieures». Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance. -
Le secret d'Alfred Pellan est un secret bien gardé ! Pour le découvrir, entre dans le monde loufoque de ce très grand artiste québécois. Au fil des pages, visite son atelier surprenant, rempli de petites bestioles. Avec celui qu'on surnomme parfois « le rêveur éveillé », tu comprendras que tout peut exister avec un crayon et des couleurs. Et que la vie est magique si tu observes la nature autour de toi. Alors, en route pour l'aventure ?
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Une chance qu'on s'aime Tome 2 : Respire, Dolorès
Elise Lagacé
- Edito Editions
- 1 Mai 2023
- 9782898261220
Après avoir foncé à pleine vitesse dans ses premiers mois de célibat et sa nouvelle vie, Dolorès ralentit et prend la mesure de ses nouvelles responsabilités. Même si Reggie Morin et son frère Junior sont temporairement hors d'état de nuire, elle n'a pas fini de se faire des ennemis et les ennuis financiers du garage n'ont pas disparu.
Sa vie amoureuse est plus compliquée que jamais ! Alors que Philippe continue de l'intriguer et que Fernand se dérobe, Franck deviendra-t-il l'allié inattendu ? Heureusement, Dolorès peut compter sur la communauté de Saint-Jean-Boniface où ses fils semblent s'épanouir grâce à une famille qui leur offre un soutien qu'elle n'avait plus connu depuis des lustres.
L'improbable héritière devra malgré tout faire des choix lourds de conséquences, pour elle, pour son village et pour les générations à venir mais pas avant d'avoir respiré un peu.
Et si Dolorès n'avait besoin de personne ?
Et si Dolorès avait besoin de vacances -
Esprit d'équipe : se surpasser ensemble dans la course la plus difficile au monde
Sébastien Sasseville, Gabriel Renaud
- Edito Editions
- 14 Juin 2023
- 9782898261145
Quand Sébastien Sasseville, athlète atteint de diabète de type 1, a décidé de prendre part à la Race Across America en solo, il savait qu'il se lançait dans la course d'ultracyclisme la plus difficile au monde. Cette traversée des États-Unis d'ouest en est, dans un contre-la-montre de 12 jours maximum, oblige les participants à rester en selle environ 21 heures sur 24. C'est un défi solitaire qu'il est impossible d'accomplir sans le soutien d'une équipe qui suit le cycliste nuit et jour pour le guider, l'approvisionner, le soigner... Gabriel Renaud s'est engagé à ses côtés pour mener le groupe qui a accompagné Sébastien. Ce livre raconte leur aventure.
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C'est le grand jour pour Zalou ! Il va enfin connaitre le pouvoir surnaturel qui lui sera attribué. Au village, chaque enfant hérite de la faculté magique d'un de ses parents le jour de ses dix ans. Mais lorsque l'ancienne du village tranche le fruit censé contenir le cristal donnant son pouvoir à Zalou, elle constate que la chair magique est noircie et pourrie. Le jeune garçon doit alors quitter le village et tout ce qu'il connaît et parcourir le royaume, seul, pour comprendre. Comment réussira-t-il à traverser la terrible forêt de Mandrilla et faire face aux forces obscures qui le suivent ?
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Le rêve gourmand de Lila
Nicholas Aumais, François Thisdale
- Edito Editions
- 1 Décembre 2023
- 9782898261404
GLOU GLOU GLOU GLOU ! Mais quel est ce bruit étrange ? Voilà plusieurs jours que Lila n'a mangé que des miettes ! À l'école, la petite souris essaie de se faire discrète malgré son ventre qui crie famine. Alors qu'elle n'arrive pas à garder les yeux ouverts, ses amis bienveillants vont lui préparer une délicieuse surprise..
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Ces épreuves qui nous façonnent : Comment développer nos facteurs de résilience
Sabrina Poulin
- Edito Editions
- 15 Novembre 2023
- 9782898261244
Au cours de leur vie, 9 personnes sur 10 expérimenteront au moins un évènement grave ou traumatisant. Chacune et chacun réagit de façon différente, car nous n'avons pas le même bagage ni les mêmes outils pour faire face au choc de l'adversité et le surmonter. Or, bien que les épreuves blessent et laissent parfois des traces profondes, elles ont aussi le potentiel de marquer des tournants dans notre parcours, ouvrant des perspectives dont nous ne pouvons imaginer ni la portée ni l'issue. Dans cet ouvrage, Sabrina Poulin définit et clarifie le concept de résilience. Elle dévoile des ressources internes et externes souvent utilisées par les individus qui ont développé la capacité de rebondir et de se reconstruire après le malheur. Elle partage également les avis de spécialistes et nous raconte les histoires de personnes inspirantes qui ont surmonté des difficultés significatives : rupture amoureuse, maladie grave, toxicomanie, dépression et trouble de santé mentale, épuisement professionnel, deuil ou assassinat d'un proche, faillite personnelle...
