InterEditions
-
Le Dieu inconscient : Psychothérapie et religion
Viktor Emil Frankl, Gilbert Ferraci, Georges-Elia Sarfati
- InterEditions
- Epanouissement
- 28 Novembre 2012
- 9782729612337
A côté des névroses psychogènes, il existe des névroses "noogènes", expression d'une véritable détresse spirituelle du fait d'un abyssal sentiment d'absence de sens. Ce qui constitue l'apport principal de V. Frankl trouve une de ses expressions les plus abouties dans cet ouvrage qui démontre que l'inconscient humain ne parle pas seulement de pulsions insatisfaites mais ... de Dieu.
-
Se reconstruire après un burn-out : les chemins de la résilience professionnelle
Sabine Bataille
- InterEditions
- Epanouissement
- 21 Août 2013
- 9782729613204
Consultante RH, conseil et formatrice, spécialisée dans le suivi de l'épuisement professionnel, l'auteur propose un guide pratique destiné la personne ayant traversé un épisode de burn-out. Ce manuel de reconstruction post burn-out lui permettra...
-
Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien ; une méthode pour vivre mieux à la portée de tous
Jean Doridot
- InterEditions
- Epanouissement
- 13 Septembre 2017
- 9782729617387
Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à pratiquer l'hypnose dans un but de développement personnel : dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé.
-
Déchiffrer ses rêves pour bien guider sa vie
Chantal Motto
- InterEditions
- Epanouissement
- 27 Septembre 2017
- 9782729617370
Décryptant les mécanismes du rêve, décodant les symboles qu'il utilise, illustré par de nombreux exemples, l'ouvrage fait comprendre que les rêves nous envoient des messages pour guider notre vie.
-
Un coach nommé Jésus ; épanouissement personnel et évangile
Sophie Soria
- InterEditions
- Epanouissement Personnel Et Professionnel
- 8 Janvier 2014
- 9782729613709
Que vous ayez la foi ou non, ce livre ne cherche pas à vous convertir. Il veut seulement rendre compte d'un constat : Jésus est un coach extraordinaire. Coach du sens de la vie, de l'accompagnement au changement, de la sagesse et de la transformation intérieure, coach par ses paraboles, il demeure, à travers les siècles, toujours moderne et innovateur. Son message libérateur offre des points de repère et des méthodes pour guider notre existence vers un épanouissement durable, professionnel et personnel. Un coach nommé Jésus n'est pas un ouvrage de doctrine religieuse : il parle simplement de la liberté et du bonheur et s'adresse à tous les hommes et femmes qui désirent se réaliser pleinement.
-
Lire à toute vitesse ; avec la photolecture (photoreading)
Paul Sheele
- InterEditions
- Epanouissement
- 9 Juin 2010
- 9782729610869
Développée par un expert en PNL, dans la lignée du mindmapping, la photolecture ou photoreading révolutionne les habitudes de lecture en apprenant au lecteur à utiliser les deux hémisphères de son cerveau et pas seulement le cerveau gauche.Elle s'appuie sur les travaux concernant les connexions entre le cerveau gauche, analytique et conscient, et le cerveau droit, créatif et intuitif, qui peut capter des milliers d'informations à la fois à un niveau inconscient et les stocker dans la mémoire à long terme.
-
Fais ce qu'il te plait ; 12 semaines pour trouver votre voie et rencontrer votre destin
Maud Simon
- InterEditions
- Epanouissement
- 31 Août 2011
- 9782729611828
Ce livre présente un programme vous permettant de faire coïncider vos passions, vos envies, vos valeurs et vos besoins avec vos activités professionnelles, et de vous créer une vie enthousiasmante et pleine de sens. Mise au point par l'auteure, cette méthode vous accompagne durant 12 semaines dans la recherche et la découverte de qui vous êtes et de ce pour quoi vous êtes vraiment fait.
Vous êtes sur le point de vous lancer dans une exploration euphorisante, au travers d'exercices "intérieurs" et "extérieurs", surprenants, ludiques et diablement efficaces, qui vous permettront enfin de rencontrer votre fabuleux destin et de changer votre vie!
-
Réussir son retour au travail ; bien organiser sa qualité de vie professionnelle après un burn-out ou une longue absence
Sabine Bataille, Collectif
- InterEditions
- Epanouissement
- 6 Septembre 2017
- 9782729617356
BFMTV « Club Média RH » - « Il y a plusieurs clés d'entrée, avec des contributions de coach, de kiné, de psychiatres... »
-
Question de temps ; un manuel de gestion du temps avec des exercices (2e édition)
François Delivré
- InterEditions
- Epanouissement
- 5 Juin 2013
- 9782729612948
Ce livre qui aborde en théorie (réflexion) et en pratique (méthode et exercices) les trois aspects de notre temps: personnel, professionnel et relationnel. Il comporte de nombreux exercices et tests permettant d'assurer une meilleure gestion de notre temps.
-
C'est ma place ! apprendre à être soi sans renoncer aux autres
Eric Trappeniers
- InterEditions
- Epanouissement
- 23 Mai 2012
- 9782729612320
La question de la place nous interroge tout au long de la vie. Dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Oser prendre une place, se sentir ou non à la hauteur de cette place ... Chercher sa place implique la crainte de ne pas en avoir une ou bien le souhait de changer celle qu'on occupe déjà ... Mais un changement est-il possible sans faire l'économie de questions fondamentales : qui m'a donné cette place ? Quand ? Pourquoi ? Comment ? Un maître livre riche d'exemples cliniques qui s'appuie sur l'expérience de plus de 30 ans de l'auteur en thérapie familiale pour éclairer une question fondamentale et susciter un regard nouveau sur les mécanismes fondamentaux qui régissent l'humain.
-
Donner une bonne image de vous ; plaisir d'être soi ; look et marketing de soi (2e édition)
Aude Roy
- InterEditions
- Epanouissement
- 13 Janvier 2010
- 9782729610708
Nouvelle édition enrichie de l'ouvrage : Donnez une vraie - et bonne - image de vous du même auteur, styliste et coach. Le bon look tien en 4 adjectifs : juste, crédible, stratégique et confortable. La nouvelle édition s'est notamment enrichie de la partie sur le look stratégique ou "marketing de soi". Elle montre comment l'associer avec une vraie et bonne image de soi. Avec toujours des exercices, des conseils pratiques, l'art de se monter une garde-robe idéale et un questionnaire bilan d'image.
-
Aider un proche en difficulté psychologique
Cyrille Bouvet
- InterEditions
- Epanouissement
- 8 Juin 2016
- 9782729615949
Si un de vos proches se casse la jambe, vous savez que faire et où chercher de l'aide. Mais que faire si c'est son comportement qui vous inquiète ou si vous percevez en lui une souffrance comme un état dépressif, anxieux ou toute autre difficulté psychologique ? Nous sommes tous à un moment de notre vie confrontés à cette situation difficile. Ce guide vous donne les clés pour déchiffrer ce qui se passe et agir de façon constructive.
Il procure les repères nécessaires pour identifier le problème, évaluer sa gravité et l'urgence, communiquer avec votre proche et prendre soin de lui ;Il indique l'aide que peuvent apporter - si nécessaire - les professionnels, précise leurs compétences, comment les contacter et collaborer au mieux avec eux ;Il apporte aussi des informations concrètes sur les nombreuses associations d'usagers et de familles de malades.
Bienveillant, pratique et pragmatique, il vous donne également des conseils pour préserver votre propre santé et votre bien-être et éviter pièges et écueils tout en apportant à votre proche l'aide qui sera bonne pour lui. -
Les cycles de l'identité ; comment se développent nos compétences tout au long de notre vie
Pamela Levin
- InterEditions
- Epanouissement Personnel Et Professionnel
- 5 Février 2014
- 9782729613686
Que signifie «être un adulte» ? Quelles sont les compétences utiles pour bien vivre ?
Voilà les questions que s'est posé l'auteur. Et la recherche qu'elle a menée pour y répondre, tout au long de ses années de pratique comme psychothérapeute, nous est livrée dans ce livre.Cet ouvrage chaleureux, riche en réflexion sur la personne humaine et assorti d'exercices de développement, permet de prendre conscience du déroulé des phases de notre existence et de nous diriger dans la vie avec plus de sûreté et de vitalité.
-
Qu'est-ce qui m'empeche de me sentir bien ? pour en finir avec l'insatisfaction chronique
Laurie Ashner, Mitch Meyerson
- InterEditions
- Epanouissement Personnel Et Professionnel
- 9 Juin 2005
- 9782100490103
oui, qu'est-ce qui fait qu'au-delà des contrariétés et des déceptions de ma vie de tous les jours, au-delà surtout de mes réussites et de mes succès, je me retrouve toujours plus et encore insatisfait, malheureux, misérable.
et il ne s'agit pas là, quoiqu'en pensent certains, de " caprices ". et il ne suffirait pas non plus de nous efforcer tout bonnement à " voir le bon côté des choses ", comme nous l'exhorte notre entourage. l'insatisfaction chronique a peu de rapport avec ce que l'on est ou n'est pas ni avec ce que l'on a ou n'a pas. elle a des racines plus profondes et ce sont elles qu'il faut reconnaître et déterrer afin de pouvoir s'en débarrasser.
les auteurs de ce livre, tous deux psychothérapeutes, ont appris à distinguer les bases réelles de l'insatisfaction qui minait la vie de certains de leurs patients. ils ont mis au point des méthodes qui permettent d'en finir avec le besoin vital sous-jacent, non perçu et donc non contenté, qui se manifeste sous la forme d'un sentiment chronique d'insatisfaction et qui vous empoisonne la vie. avec ce livre, vous serez en mesure, grâce aux pistes de travail et aux exercices donnés, de vous libérer du cercle vicieux dans lequel vous avez vécu jusque-là et d'atteindre le contentement et l'estime de soi nécessaires pour que chaque vie prenne son sens.
-
Construire sa vie adulte
Jane Turner, Bernard Hévin
- InterEditions
- Epanouissement Personnel Et Professionnel
- 10 Novembre 2005
- 9782100496440
-
101 bonnes facons d'apprivoiser son émotivité
Sananes
- InterEditions
- Epanouissement
- 27 Octobre 2006
- 9782100500833
Un grand nombre de personnes s'estiment handicapées dans la vie de tous les jours par leur émotivité. Cet ouvrage leur propose un parcours approprié pour maîtriser cette hypersensibilité et en contrôler les effets négatifs. Les exercices et tests que présente l'auteur puisent dans les pratiques habituelles du renforcement de la confiance en soi et de la prise de conscience. Ilss'appuient sur la relaxation, visualisation, sophrologie, méditation, déconditionnement comportemental, communication assertive etc. Résolument pratique, l'ouvrage comprend peu de théorie et beaucoup d'exercices, de tests et de questionnaires (101) et se termine par un modèle pratique à utiliser au quotidien.
-
Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose ; une nouvelle voie au service de votre liberté intérieure
Kévin Finel
- InterEditions
- Epanouissement
- 8 Juillet 2009
- 9782729610050
Le changement en nous est permanent ; il nous offre de merveilleuses possibilités.
La seule chose qui peut nous empêcher de changer, c'est de penser que nous ne pouvons pas le faire. Chaque nouvelle expérience peut nous apprendre à remettre du mouvement dans notre vie ; notre perception peut être rééduquée ; nos réactions réapprises. Nous pouvons être plus qu'une partie de nous-mêmes et nous enrichir de ce qui est caché, inaccessible. pour la conscience. Notre inconscient est ce continent à découvrir.
Il vous réserve de nombreuses surprises, renferme un grand potentiel créatif. Pour l'explorer, il faut un guide. Ce livre est votre guide. Il vous apprend à parler le langage de l'inconscient par l'auto-hypnose et vous apporte une voie de connaissance nouvelle, clé des changements heureux. Avec lui, grâce à l'auto-hypnose, vous accédez à une plus grand liberté intérieure.
-
La stratégie de la bienveillance ; l'intelligence de la coopération ; 3e édition
Juliette Tournand
- InterEditions
- Epanouissement
- 10 Septembre 2014
- 9782729614096
Nouvelle édition de l'ouvrage consistant en :
- une actualisation des applications de cette stratégie qui a le vent en poupe - l'exemple du cas du Premier prix de la stratégie de la bienveillance décernée en juin dernier La stratégie de la bienveillance offre une grille intelligente d'action et de communication, applicable quelle que soit la situation ou le degré d'hostilité rencontrés. Elle a trois objectifs clés :
- entrer dans des relations de coopération,sereines et efficaces pour soi et pour l'autre - pouvoir revenir à un échange productif en cas de conflit - articuler positivement les différences.
Elle a été développée et mise au point par l'auteur pour répondre à la demande des dirigeants d'une mutilinationale française. Inspirée de Sun Tzu et de la théorie des jeux donnant-donnant, elle offre la possibilité de réussir sans forcément «tuer» son voisin ! Elle n'est pas une théorie candide mais une recherche lucide et pragmatique d'un terrain d'entente et de coopération efficace.
-
La métaphore, voie royale de la communication (2e édition)
Gérard Szymanski
- InterEditions
- Epanouissement
- 18 Juin 2014
- 9782729614409
Les métaphores font appel à notre intuition et à notre affect. Elles contournent les résistances, s'ancrent dans les mémoires, facilitent une négociation délicate. Cet ouvrage montre comment se les réapproprier et enrichir sa parole par ce formidable outil de communication et d'expression.
Coachs, formateurs, managers, consultants, thérapeutes, éducateurs, vous trouverez dans ce livre un outil de langage effi cace, levier puissant de changement et ferment de créativité.
Et vous qui cherchez au quotidien à toucher davantage vos interlocuteurs, à vous exprimer pleinement et à traduire au plus vrai vos pensées, sentiments et émotions, vous découvrirez dans cet ouvage les « mots et les images » qui vous aideront à y parvenir. Et à en en forger d'autres.
Parce que la métaphore et le conte, tout en dialoguant avec notre insconscient, entrent en résonance avec notre réalité et la revitalisent.
-
Pratiquer l'art de la reconnaissance au travail ; les clés d'un outil puissant de motivation et de leadership
Laure Becker
- InterEditions
- Epanouissement
- 7 Janvier 2015
- 9782729614850
Ce guide donne les clés et les grilles de lecture nécessaires pour pratiquer un art essentiel du leadership et de la communication positive : la reconnaissance. Il permet à son lecteur non seulement de prendre conscience de son importance mais également d'aller au-delà de l'habituelle bonne volonté pour rentrer dans une pratique bénéfique en entreprise.
-
Découvrez le pouvoir positif du pessimisme
Julie Norem, Ilona Boniwell
- InterEditions
- Epanouissement
- 13 Mai 2015
- 9782729615055
Se montrer ouvertement pessimiste peut être un merveilleux moyen de ne pas se retrouver déçu et organiser sa vie avec succès. Pour toutes les personnes fatigués des sempiternelles injonctions à regarder le "bon côté" des choses, ce livre provocateur et rafraichissant montre que voir le mauvais côté des choses et prévoir ce qui peut mal finir peut être utilisé de façon bénéfique pour gérer son anxiété au quotidien, aplanir bien des problèmes et tourner la vie en sa faveur.
-
Organisez votre vie avec le Mind Mapping - 3e éd.
Pierre Mongin, Cathy Kilian, Xavier Delengaigne
- InterEditions
- Epanouissement
- 9 Mars 2016
- 9782729615390
Cet ouvrage constitue un petit guide pratique pour se simplifier la vie à l'aide d'un outil très intuitif et sympathique à utiliser : le mind mapping. Que ce soit pour facilement organiser sa vie de tous les jours dans les grands et petits projets (trouver un job, un appartement, organiser un mariage) -- le côté tête-- comme prendre conscience des relations que l'on entretient avec les autres et son regard sur le monde -- le côté coeur. De nombreux dessins bien sûr enrichissent cet ouvrage très interactif et ludique. Une fois familiarisé avec cet outil, on ne peut plus s'en passer ! Il inclut également des chapitres pour aider la vie des personnes handicapées ou réussir à perdre du poids et se maintenir en santé.+ cahier couleur
-
Mémoriser sans peine... avec le mind mapping ; toutes les astuces pour muscler votre cerveau (2e édition)
Xavier Delengaigne
- InterEditions
- Epanouissement
- 31 Août 2016
- 9782729616434
Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.
Il a pour originalité d'expliciter non seulement comment notre cerveau fonctionne mais aussi comment doubler nos capacités de mémoire en sachant faire confiance aux supports externes. Il permet ainsi au lecteur d'avoir le choix entre augmenter son potentiel de mémoire en la musclant et/ou la décharger grâce à une meilleure organisation.
-
La confiance créative ; tous innovateurs avec le design thinking ! vous aussi !
David Kelley, Tom Kelley
- InterEditions
- Epanouissement
- 27 Avril 2016
- 9782729616137
La Confiance créative est au coeur de l'innovation. Croire que la créativité et l'innovation sont l'apanage de certains esprits dits "créatifs" est une idée fausse. Dans cet ouvrage illustré de nombreux exemples, les frères Kelley, deux grandes figures de l'innovation, nous montrent de façon lumineuse et vivante que nous sommes tous -hommes ou organisations- capables de faire preuve d'innovation et de créativité si nous apprenons à nous faire confiance avec un bon outil : le Design Thinking - que ce soit pour résoudre un problème, optimiser ou créer un produit.
