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Le Livre De Poche
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Comment se faire des amis
Dale Carnegie
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Février 2023
- 9782253238713
Nos relations avec les autres sont déterminantes pour notre qualité de vie !
La facilité de contact est un puissant moteur de succès : être recherché pour ses qualités humaines, créer la sympathie, faire passer ses idées, savoir motiver, corriger sans gâcher une relation de travail... Cela s'apprend ! Ce livre, utile à tous les âges et dans tous les métiers, vous donnera tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l'efficacité professionnelle et personnelle.
Dale Carnegie, leader mondial de la formation continue, est spécialisé dans les entraînements à la communication, au leadership, à la vente, au management et à la prise de parole en public. C'est la source la plus crédible dans ces domaines. -
En bonne santé avec Montaigne
Michel Lejoyeux
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 6 Septembre 2023
- 9782253238720
Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions... On croirait lire les recommandations avisées d'un médecin médiatique d'aujourd'hui, et pourtant, elles proviennent d'un ouvrage du XVIe siècle, écrit non pas par un spécialiste du bien-être, mais par un philosophe : les Essais de Montaigne ! Remis au goût du jour par le psychiatre Michel Lejoyeux, ces préceptes jusqu'ici oubliés invitent au lâcher-prise et à la sérénité. Au fil de ces pages informées mais ludiques, le Pr Lejoyeux accompagne Marie, une patiente fictive, dans un voyage à travers les Essais. Ensemble, ils découvrent une nouvelle manière de guérir nos états d'âme et de nourrir notre quête de sens.
Aussi inattendu que réjouissant. Un livre heureux et à la portée de tous. Christilla Pellé-Douël, Psychologies magazine.
Diablement pertinent. Guyonne de Montjou, Le Figaro magazine. -
La 25e heure ; comment travailler 1 heure de moins chaque jour
Guillaume Declair, Bao Dinh, Jérôme Dumont
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 23 Août 2023
- 9782253238768
Comment passer plus de temps à faire les choses qui nous intéressent vraiment ? Comment arrêter de nous laisser dicter notre agenda par les sollicitations permanentes (e-mails, réunions...) ? Comment nous libérer de ce « nuage noir » de pensées qui empêche de rester concentré ? Ce livre rassemble toutes les méthodes d'organisation pour être plus efficace et se focaliser sur ce qui compte réellement.
Découvrez par exemple :
- La règle des 3 tâches - Comment dire non à 9 sollicitations sur 10 - Comment diviser par 2 le temps passé à traiter ses e-mails - La technique des 2 pizzas - Le système de la boussole L'objectif ? Dégager au moins une heure de temps libre chaque jour pour faire ce qui nous rend vraiment heureux.
NOUVELLE EDITION. -
Le bonheur d'être triste : la force des mélancoliques
Susan Cain
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 13 Septembre 2023
- 9782253238683
Dans ce monde où règne la tyrannie de la pensée positive, la mélancolie n'a pas sa place. Elle est cette émotion négative dont il faut se défaire pour ne pas être faible. Puisant dans son histoire personnelle et dans notre riche héritage culturel et historique, Susan Cain nous invite à reconsidérer sa puissance sociale, créatrice et consolatrice. Susan Cain, diplômée de l'université de Princeton, est l'une des dix personnalités les plus influentes du monde (classement LinkedIn). Elle a cofondé le prestigieux Next Big ldea Club. Son précédent livre, La Force des discrets, est un phénomène mondial vendu à plus de 4 millions d'exemplaires et traduit dans 40 pays.
- La mélancolie, une FORCE MOTRICE à la source de toutes les grandes réalisations humaines.
- Comprendre son POUVOIR INSOUPÇONNE.
- « Ce qui nous rend vulnérable donne sens à la vie et nous relie aux autres : un chemin que nous ouvre Susan Cain. » Madame Figaro.
Préface de Christophe André. Traduit de l'anglais par Laurent Bury. -
Les blessures du silence
Natacha Calestrémé
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 23 Mars 2022
- 9782253238638
Une femme a disparu. Son mari évoque un suicide, ses parents affirment qu'elle a été tuée, ses collègues pensent qu'elle s'est enfuie avec un amant. Et si tous se trompaient ? Qui croire ? Qui manipule qui ?
Après le décès d'une proche et deux ans de recherche sur les mécanismes de l'emprise et de la perversion, Natacha Calestrémé dépeint les effets du harcèlement conjugal, les silences qui accompagnent cette violence invisible, les pièges dans lesquels tombe l'entourage... et donne au coeur de ce roman des clefs pour s'en libérer.La quatrième enquête de Yoann Clivel.Les lecteurs en parlent :Un « polar guerisseur » d'une grande utilité. Abdelhak Azzabi.Cette lecture, c'est comme si je retrouvais ma route après m'être perdue pendant de longues années. Sandrine Grabarz.Ce polar guérisseur inclut deux protocoles au coeur de son intrigue : le protocole 5 pour récupérer l'énergie que l'on a perdue après une épreuve et le protocole 6 pour celle que l'on nous a prise lorsqu'on a été déstabilisé.Par l'autrice de La Clé de votre énergie. -
J'ai pas les codes ! comment se repérer dans le monde normé quand on est atypique
Christel Petitcollin
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 7 Septembre 2022
- 9782253238690
Multipliez-vous les maladresses et les gaffes au risque de vous mettre - bien malgré vous - les gens à dos et d'en souffrir ? Détestez-vous les réunions stériles et interminables, les bavardages futiles, les règles injustes, les codes arbitraires, les problèmes non résolus ? Le diagnostic est clair : il vous manque les codes pour décrypter le monde « normopensant ».Christel Petitcollin, écrivaine et conférencière, est consultante et formatrice en communication et développement personnel depuis une trentaine d'années. Elle est l'autrice de nombreux ouvrages, dont le best-seller Je pense trop aux éditions Guy Trédaniel. Ses livres sont traduits dans le monde entier.· Hypersensibles, « surefficients », surdoués et autres « pense-trop »... : COMPRENEZ ENFIN LE MONDE qui nous entoure !· Une PRÉCIEUSE BOUSSOLE pour apprendre à naviguer dans les eaux troubles de la société.· L'objectif ? PRENDRE LE MEILLEUR et lâcher prise sur le reste !
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Les racines du sang
Natacha Calestrémé
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 23 Mars 2022
- 9782253238584
Un chef d'entreprise est assassiné. Peu après, un directeur d'agence de communication puis un médecin subissent le même sort. Aucun point commun entre les victimes en dehors d'une rose déposée, comme une signature. Des liens mystérieux se cacheraient-ils derrière ces affaires ? Notre vie amoureuse, financière ou professionnelle peut-elle subir les erreurs commises par les membres de notre famille ? Et si l'héritage ne s'arrêtait pas aux gènes et à l'aspect matériel et qu'un aspect transgénérationnel impactait notre quotidien... Un polar pour couper les cycles infernaux de ces liens du sang et se débarrasser de fardeaux qui ne nous appartiennent pas.
La troisième enquête de Yoann Clivel.
Ce polar guérisseur inclut deux protocoles au coeur de son intrigue : le protocole 7 pour nettoyer les liens de souffrance et le protocole 8, plus radical, pour couper les liens de souffrance.
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Le voile des apparences
Natacha Calestrémé
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 23 Mars 2022
- 9782253238577
Après une série d'événements tragiques, Yoann Clivel, flic brillant de la police judiciaire, n'a d'autre choix que de se rendre dans un hôpital psychiatrique. Il y fait la connaissance d'un jeune homme atteint d'autisme qui communique avec les morts. L'un de ses « fantômes » est une femme qui prétend avoir été assassinée. Supercherie ? Délire d'un malade mental ? Ou piste à prendre au sérieux ? Happé par les méandres de cette affaire, Clivel se retrouve face à une autre énigme : l'assassinat de son propre père lorsqu'il était enfant...
La deuxième enquête de Yoann Clivel.
Ce polar guérisseur inclut deux protocoles au coeur de son intrigue : le protocole 18 pour sentir en soi l'âme du disparu et le protocole 22 pour reprendre goût à la vie.
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Le testament des abeilles
Natacha Calestrémé
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 23 Mars 2022
- 9782253238621
Paris. Des personnes meurent brutalement, comme frappées par un mal invisible. Pourquoi ne trouve-t-on pas de mobile, ni d'ADN suspect, encore moins d'arme de crime ? Aucun lien apparent entre ces drames, si ce n'est un étrange symbole retrouvé à proximité des différentes affaires. Secte, bioterrorisme ou oeuvre d'un psychopathe ? Toutes les pistes sont étudiées par le major Yoann Clivel, jusqu'à la découverte d'un testament. Ce document énigmatique servirait-il de fil conducteur à un assassin ?La première enquête de Yoann Clivel.Une autrice qui multiplie haut la main les talents. Un roman divertissant et éclairant. Karine Lou Matignon, TéléObs.Ce polar guérisseur inclut deux protocoles au coeur de son intrigue : le protocole 13 pour entrer en contact avec l'âme du lieu et le protocole 19 pour purifier le lieu de vie.Par l'autrice de La Clé de votre énergie.
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à la reconquête de l'attention
Anne de Pomereu
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Mars 2023
- 9782253238614
Qui n'a jamais commencé un roman pour se retrouver deux minutes plus tard sur les réseaux sociaux ? La perte d'attention est le mal du siècle, et notre seule volonté est insuffisante pour lutter contre la distraction organisée. Pourtant, l'attention est notre bien cognitif le plus précieux.
Mais il existe des solutions pour ne pas céder à l'éparpillement. Créer un environnement propice, faire évoluer son rapport au temps et à l'urgence... autant de moyens de reconquérir votre attention que vous découvriez dans ce livre, pour gagner en qualité de vie et aller enfin au bout de ses projets et de ses rêves.Diplômée de HEC, Anne Penicaut est professeure de mémoire et de méthodologie pour des adultes et des élèves de tous niveaux. Elle est aussi consultante et formatrice en entreprise, notamment pour le groupe L'Oréal, pour qui elle a conçu et anime une formation sur l'attention.Préface de Mathieu Ricard.· Comprendre le FONCTIONNEMENT de son ATTENTION· Des solutions CONCRÈTES et ACCESSIBLES à court et long terme· Aussi DOCUMENTÉ que RASSURANT -
Guérir son enfant intérieur ; faire la paix avec son passé
Moussa Nabati
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 9 Septembre 2009
- 9782253085058
Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, l'un adulte, l'autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse et excitation euphorique.
C'est en réalité l'enfant intérieur qui guide les pas de l'adulte. Véritable ange gardien lorsque l'enfance a été heureuse et sécurisée, il risque d'être persécuteur, plaçant l'adulte dans un contexte d'échec ou de dépendance affective, s'il a été victime de maltraitances ou a dû assister, impuissant, à la souffrance de ses parents.
Moussa Nabati nous montre à travers de nombreux témoignages que ce n'est jamais vraiment l'adulte qui souffre mais l'enfant en lui. Dès lors, pour se libérer du passé et trouver son équilibre, il faut rechercher son enfant intérieur, l'écouter et faire la paix avec lui pour le guérir. -
Les douze désirs universels : ce que nous voulons tous et comment l'obtenir
Charlotte Fox Weber
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 25 Octobre 2023
- 9782253238751
Qu'est-ce que je désire vraiment ? Les problèmes des patients de la psychothérapeute Charlotte Fox Weber sont tous différents, mais unis par cette même question. À travers les témoignages, chaque désir est passé au crible et déplié comme lors d'une séance de thérapie. Le regard de l'autrice, d'une rare justesse, souligne la nécessité d'identifier, de comprendre et d'exprimer nos désirs. Car c'est en apprenant à repenser ce que l'on veut vraiment que l'on pourra commencer à vivre mieux.
Charlotte Fox Weber a fondé et dirige le service de psychothérapie à la School of Life de Londres, une institution proposant des formations autour de l'épanouissement et du bien-être émotionnel.
- Un essai libérateur ENRICHI de témoignages et d'interviews.
- Le cheminement de l'ANALYSE d'une psychiatre en thérapie : comprendre ce que disent à demi-mot les patients.
- Un ECLAIRAGE PRATIQUE en fin de chapitre pour reconnaître à son tour son désir profond.
Traduit de l'anglais (Royaume-Uni) par Sébastien Baert. -
Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études
Olivier Roland
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 31 Août 2022
- 9782253238676
Comment devenir libre, vivre à fond et réussir en dehors du systèmeVous en avez assez du métro-boulot-dodo ou de ces études interminables ? Brisez la routine, laissez jaillir l'étincelle en vous et réussissez en dehors du système. Cela semble trop beau pour être vrai ? Eh bien, commencez par suivre ces conseils et devenez libre en créant une entreprise qui soit au service de votre vie.Olivier Roland est entrepreneur depuis l'âge de dix-neuf ans, blogueur, youtubeur, archéologue amateur, plongeur, pilote d'avion, globetrotter et conférencier international, parmi ses nombreuses casquettes. Il est suivi, tous réseaux confondus, par plus de 450 000 fans convaincus par sa méthode.· Une METHODE PAS À PAS fondée sur l'expérience de centaines d'entrepreneurs et de références scientifiques.· Comprenez les limites du système éducatif et APPRENEZ EFFICACEMENT autrement.· Comment PROGRESSER et VOUS LANCER dans un projet qui vous tient à coeur.
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Il suffit parfois d'un signe : rêves, synchronicités, prémonitions, déjà-vu...
Anne Tuffigo
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Février 2023
- 9782253238591
« Ça, c'est un signe ! » Qui ne s'est jamais fait cette réflexion a priori anodine ? Par exemple, après un rêve : et si la réponse à cet épineux problème qui vous hante depuis des mois vous avait été soufflée durant votre sommeil ? Et si cette intuition qui vous a poussé à décaler votre voyage vous avait sauvé du crash de votre avion ? Et s'il était possible de recevoir des signes de nos chers disparus ? Comment pourrions-nous les interpréter ? Comment pourrions-nous appréhender ce formidable langage qui s'offre à nous ?Prémonitions, songes, synchronicités, déjà-vu, intuitions : autant de signes qui nous entourent et que nous recevons quotidiennement sans forcément y prêter attention. Et pourtant... Prendre conscience de leur existence et apprendre à les décrypter ouvre les portes d'une formidable connaissance de soi et permet de renouer avec l'essentiel.Anne Tuffigo nous donne les clés pour repérer et décrypter cette extraordinaire forme de langage. Inexploré.
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Nouv.
The Good Life : Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé
Robert Waldinger, Marc Schulz
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 14 Février 2024
- 9782253238805
Les réponses de la science à la plus grande question de tous les temps : qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux ?
L'Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais réalisée : 724 individus et leurs 1 300 descendants sont suivis depuis plus de quatre-vingts ans par les chercheurs les plus éminents au monde pour comprendre sur quoi reposent le bien-être et la santé de l'être humain. En cette période de grande incertitude, les Dr Robert Waldinger et Marc Schulz, actuels directeurs de l'Étude, prouvent que nous avons tous en nous les clés de notre épanouissement et de notre résilience.Le Dr Robert Waldinger est professeur de psychiatrie à la Harvard Medical School et le quatrième directeur de l'Étude de Harvard sur le développement des adultes. Psychiatre et psychanalyste, il est aussi prêtre zen et roshi (maître). Sa conférence TED figure parmi les plus regardées et partagées de tous les temps, avec plus de 40 millions de vues.Le Dr Marc Schulz est le directeur associé de l'Étude de Harvard sur le développement des adultes, et professeur de psychologie au Bryn Mawr College depuis 25 ans. Il est également thérapeute, formé en santé et en psychologie clinique à la Harvard Medical School.· Les LEÇONS INESTIMABLES d'une ÉTUDE INÉDITE sur le bonheur.· Les SECRETS pour enfin mener une EXISTENCE ÉPANOUIE.· « Cet ouvrage va changer des millions de vies. » Tal Ben-ShaharTraduit de l'anglais (États-Unis) par Richard Robert. -
Sortir du labyrinthe : le chemin pour aller de l'avant
Spencer Johnson
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 22 Février 2023
- 9782253238393
Dans Qui a piqué mon fromage ?, Polochon et Baluchon font face à un changement bouleversant : l'épuisement de leur source de fromage préféré. Baluchon accepte ce changement et part à la recherche d'un nouveau fromage, tandis que Polochon attend, prisonnier du passé.
Sortir du labyrinthe retrouve Polochon qui n'en peut plus de cette vie de résignation. Le labyrinthe est ici une métaphore pour une situation dont nous n'osons pas sortir, quitte à y laisser notre santé morale et physique. En suivant Polochon et sa nouvelle amie, Espérance, vous découvrirez comment vous y prendre.Spencer Johnson (1938-2017), diplômé de psychologie et docteur en médecine, a longtemps exercé comme chercheur. Il est notamment l'auteur des best-sellers Qui a piqué mon fromage ? et Le Manager minute.· Comment remonter la pente et changer de perspective face à une situation difficile.· Enrichir sa vie en quittant sa zone de confort.· Apprécier l'énergie procurée par certains défis.Préface d'Emerson, Austin et Christian Johnson.Postface de Kenneth Blanchard.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Jean-Pascal Bernard. -
Accompagner un proche en fin de vie ; savoir l'écouter, le comprendre et communiquer avec les médecins
Christophe Fauré
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 10 Octobre 2018
- 9782253188155
Savoir l'écouter, le comprendre, et communiquer avec les médecins« Que savons-nous des soins palliatifs et des progrès immenses dont chacun d'entre nous peut et est en droit de bénéficier ? [...] de nos droits et des démarches qui permettent de faire respecter nos souhaits sur l'arrêt des traitements ou notre refus de l'acharnement thérapeutique ? De même, quels sont les signes physiques et psychologiques qui nous montrent que la mort est proche ? [...] Savoir ce qui se passe et à quoi s'attendre durant les derniers jours et les dernières heures permet de rendre un peu moins angoissant ce temps de vie si particulier.· Un GUIDE ACCESSIBLE qui répond aux questions que l'on se pose tous.· Une source précieuse d'APAISEMENT.· Des CONSEILS pour communiquer avec les soignants. Christophe Fauré, psychiatre, psychothérapeute, spécialiste de la fin de vie, est notamment l'auteur de Vivre le deuil au jour le jour et Après le suicide d'un proche. Ce livre est né de sa rencontre avec Stéphane Allix (auteur de La mort n'est pas une terre étrangère et Le test) à l'occasion du décès de leurs parents respectifs.
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Soyez négatif ! vos défauts sont vos alliés
Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 15 Mars 2023
- 9782253238362
Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne jamais se sentir mal ? Bien sûr, les émotions positives et la gentillesse peuvent vous mener loin. Mais pas aussi loin que vous le pensez. Dans ce livre aussi profond que stimulant, Todd Kashdan et Robert Biswas-Diener démontrent que nous avons besoin de tous les aspects de notre personnalité : de la colère qui nourrit la créativité, de l'égoïsme qui rend courageux ou encore des réactions impulsives qui favorisent les relations interpersonnelles..., et que nous n'avons pas à choisir entre bien-être et mal-être.Robert Biswas-Diener est spécialiste de la psychologie positive. Voyageur infatigable, il assure des formations et des ateliers dans le monde entier. Il habite à Portland, dans l'Oregon.Todd B. Kashdan est professeur de psychologie à l'université de George-Mason en Virginie.· Une réflexion fondée sur un large éventail de RECHERCHES avec des EXEMPLES CONCRETS· Un message aussi SIMPLE qu'AUDACIEUX· Une lecture AISÉE, RÉJOUISSANTE et SIMPLE D'ACCÈSTraduit de l'anglais (États-Unis) par Thierry Pielat.
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Une mémoire infaillible
Sébastien Martinez
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 4 Avril 2018
- 9782253188056
Vous avez une mauvaise mémoire ? En vérité, vous ignorez simplement comment la solliciter. Que diriez-vous de de citer les sommets du monde comme si vous y aviez planté votre drapeau ? De vous souvenir du prénom de tous ceux que vous croisez ? De ne plus systématiquement recourir à Internet ? D'apprendre en moins d'un mois les mille mots principaux d'une langue étrangère ? Bref, de retenir ce que vous voulez, quand vous le voulez ?
Sébastien Martinez est champion de France de la mémoire et formateur en mémorisation auprès d'étudiants et d'entreprises. Dans ce livre, il explique pourquoi l'imagination, dans les arts de mémoire, est plus efficace que la répétition. Un parcours initiatique qui vous donnera de précieuses méthodes et vous aidera à développer une aptitude essentielle : l'attention.
Sébastien Martinez nous accompagne dans la découverte des techniques de mémorisation, des plus simples aux plus complexes. Un outil précieux pour tous. Le Parisien magazine. -
Après le suicide d'un proche
Christophe Fauré
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 14 Mars 2018
- 9782253187998
Une personne que vous aimiez s'est donné la mort. Face au vide, à la détresse, à l'impuissance, où trouver la force de continuer à avancer - et d'abord de survivre au suicide de son compagnon, de son parent, de son enfant ? Culpabilité, colère, désespoir, extrême solitude, désarroi des proches, Christophe Fauré aborde ici tous les aspects du deuil lié au suicide.
De NOMBREUX TÉMOIGNAGES, qui sont autant de reflets de la diversité des situations.Des PAROLES SUR L'INDICIBLE pour aider celui qui reste à nommer sa souffrance afin que la cicatrisation s'opère.
Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, a publié entre autres Le Couple brisé, Maintenant ou jamais !, qui a reçu le prix Psychologies-Fnac, Est-ce que tu m'aimes encore ? et Comment t'aimer, toi et tes enfants ? -
Le bonheur d'être soi
Moussa Nabati
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 16 Avril 2008
- 9782253084822
Le bonheur est en chacun de nous. C'est une disposition, une aptitude interne.
À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Être soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, savoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour son compte. C'est avoir un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
Dès lors, il n'y a rien de particulier à faire, aucune recette miracle pour trouver le bonheur: seule la pacification avec sa propre histoire permet de s'en rapprocher.
Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur, docteur en psychologie et auteur de plusieurs ouvrages. -
Indomptée : cessez de vouloir plaire, commencez à vivre
Glennon Doyle
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 31 Août 2022
- 9782253104766
Le jour où Glennon Doyle croise le regard de celle qui deviendra sa compagne, son existence bascule. Cet événement inattendu lui fait prendre conscience qu'elle n'a cessé jusqu'alors d'étouffer ses désirs pour se conformer aux diktats de la société. Elle découvre aussi qu'une mère responsable n'est pas celle qui s'oublie pour ses enfants, mais une femme qui leur montre comment vivre pleinement.
Glennon Doyle est activiste, conférencière et présidente d'une association caritative dédiée aux réfugiés, aux femmes et aux enfants en difficulté. Elle a écrit Love Warrior et Carry On, Warrior, tous deux best-sellers et classés en première place du New York Times.- Un TÉMOIGNAGE intime, percutant et tendre, qui donne envie d'ÊTRE SOI-MÊME.- Une histoire qui NOUS INVITE À CROIRE EN NOUS, à poser nos limites, à devenir audacieux et indomptés !- « Des LEÇONS DE VIE simples et efficaces, un message libératoire sur la maternité. » Elle.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Delphine Billaut. -
Tout sur nous ; le livre de votre histoire d'amour à remplir à deux
Stéphane Ribeiro
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 31 Janvier 2007
- 9782253084082
De la première rencontre à la découverte de l'autre, des sujets qui fâchent au meilleur qui reste à venir, autant d'éléments qui vous permettront de mieux vous connaître, pour (peut-être) mieux vous aimer ! Un cadeau interactif à offrir sans tarder à votre bien-aimé(e) ! Ce livre vous suivra comme un album-photos, ou une boîte remplie de lettres d'amour...
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Matins clairs : lettre à tous ceux qui veulent changer de vie
Pedro Correa
- Le livre de poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 16 Mars 2022
- 9782253238485
En novembre 2019, Pedro Correa prononce, en tant qu'ancien étudiant, un discours à l'École polytechnique de Louvain, en Belgique. La vidéo, postée sur les réseaux sociaux, est vue sept millions de fois en trois mois et le discours fait le tour du monde - un phénomène qui pousse son auteur à écrire Matins clairs.
Pourquoi un tel succès ? Pedro Correa, comme de nombreux contemporains, s'interroge sur le sens de sa vie. Avec une existence professionnelle et familiale « réussie » selon les codes habituels, tout semblait lui sourire. Et pourtant... L'ancien ingénieur nous raconte ici comment il a pris soudainement conscience de son mal-être et comment il s'est libéré de la tyrannie des diktats. Pour lui, la clé du bonheur n'est pas dans la compétitivité, mais dans l'accord avec soi-même.Une expérience à la portée de tous et une formidable source d'inspiration pour s'émanciper des injonctions de nos sociétés actuelles.Un livre merveilleux. FemininBio.
