Les Éditions de l'Homme
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Ultra-ordinaire 2 : odyssée d'un coureur
Joan Roch
- Les éditions de l'homme
- 8 Octobre 2021
- 9782761959162
Est-il possible de reprendre la course une fois qu'on a tout laissé tomber?
Après un arrêt complet de la course à pied, l'ultramarathonien Joan Roch entreprend un long retour vers son sport. Il raconte son parcours, cinq années semées de doutes, de douleurs et de joies. Le point culminant: son arrivée triomphale au sommet du mont Royal, à Montréal, au terme d'un périple improvisé de 1135 km amorcé en Gaspésie.
Tout ça en sandales et en pleine pandémie. Prenant pour scène le majestueux fleuve Saint-Laurent, ce récit intime est une véritable odyssée, une ode à la persévérance. Encore une fois, les images captées par l'auteur-photographe prennent le relais quand les mots ne suffisent plus.
Dans cette suite attendue d'Ultra-ordinaire - Journal d'un coureur, Joan refuse de voir l'abandon comme un échec. -
Vaincre les ennemis du sommeil
Charles M. Morin
- Les éditions de l'homme
- 6 Décembre 2021
- 9782761958226
"Avez-vous des difficultés à trouver le sommeil ?
Vous réveillez-vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir ? En avez-vous assez des nuits blanches ? Aimeriez-vous cesser de prendre des somnifères ?
Votre enfant a-t-il du mal à s'endormir ? Souffrez-vous d'apnée du sommeil ?
Quels que soient les obstacles à votre repos, vous trouverez dans ce livre une façon de les surmonter. L'auteur propose un programme personnel pour vaincre les troubles de sommeil sans médicaments, des explications sur les facteurs nuisibles, ainsi que des solutions pour résoudre les problèmes les plus courants chez les enfants, les adolescents, les personnes âgées, de même que chez ceux et celles qui doivent composer avec des horaires décalés. Un guide pratique et complet pour dormir paisiblement !" -
« Toute va ben été » [tutvabete], expression locale ? Ce qu'on se dit pour se convaincre que tout finira par s'arranger, mais sans pouvoir s'exprimer correctement parce qu'on est CLAIREMENT DÉPASSÉ PAR LA VIE. Sans prétention, sans compromis, sans filtre, voici mes réflexions et mes anecdotes sur ces étapes de la vie, de l'adolescence à l'âge adulte, qui nous font dire (en serrant un peu les dents) : « Toute va ben été ! »
« Son livre, y'est en couleurs, y'a des pages en papier comme un vrai livre, c'est aussi beau que mon catalogue de chez Sears, mais avec plus de mots pis rien à acheter dedans. C'est beau, c'est beau, c'est beau ! »
- Sandra Sanche, fan no 1 de PL Cloutier
« J'ai la chance de connaître PL un peu mieux que la plupart de ses abonnés (après tout, je l'ai enduré à Disney World toute une semaine !). Au-delà de ses "Wadawow", il est capable de raconter des histoires qui nous décrochent un grand sourire. Et ce livre en compte plusieurs ! »
- Théo Gordy, youtuber français et ami de PL Cloutier
Sur sa chaîne YouTube, suivie par près de 300 000 abonnés, PL Cloutier partage son quotidien et parle de tout et de rien, mais jamais sans un bon verre de vin ! En 2016, il devient le premier youtuber québécois à partir en tournée avec une série de spectacles interactifs intitulés Bonne fête à moi. -
L'eveil de votre puissance interieure
Robbins/Covan
- Les éditions de l'homme
- 16 Février 2022
- 9782761959377
"Pour que vos rêves deviennent réalité, il vous suffit d'éveiller la puissance inouïe qui sommeille en vous. Grâce à des techniques instantanées, à des stratégies détaillées et à des exercices faciles à réaliser, cet ouvrage vous montrera comment maîtriser vos émotions, vos pensées, vos comportements - et même ceux de votre entourage - pour reprendre le contrôle de votre vie et de vos finances. Découvrez comment votre inconscient gouverne votre vie et quoi faire pour modifier instantanément vos réactions. Et laissez toute la place à l'infinie étendue de vos possibilités !
oMettez fin à vos conflits intérieurs et clarifiez vos valeurs.
oDébarrassez-vous de vos habitudes et dépendances autodestructrices.
oApprenez à influencer les gens autour de vous tout en nouant des liens plus solides.
oTransformez durablement votre existence.
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Scotty : une vie de hockey d'exception
Dryden Ken
- Les éditions de l'homme
- 3 Février 2020
- 9782761954730
Scotty Bowman est une légende. Il a remporté plus de matches et de coupes Stanley que n'importe quel autre entraîneur dans l'histoire de la Ligue nationale de hockey. Il s'est maintenu au sommet du hockey professionnel pendant près de trois décennies: vingt-neuf années séparent sa première et sa dernière coupe! Ses talents de stratège et de meneur d'hommes ont fait de lui le meilleur entraîneur de l'histoire du sport professionnel, toutes disciplines confondues.
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Georges vezina, l'habitant silencieux
Lalancette Mikael
- Les éditions de l'homme
- 19 Mai 2021
- 9782761958196
"La vie et la carrière de la première vedette québécoise du Canadien de Montréal
près de cent ans après la mort de Georges Vézina, son nom est toujours connu des amateurs : malgré la quantité de grands joueurs qui ont défilé après lui, la Ligue nationale de hockey n'a jamais changé le nom du trophée Vézina, attribué annuellement au meilleur gardien de but. C'est dire à quel point il a marqué son époque. Avec lui, le Canadien a remporté ses deux premières coupes Stanley et conquis le coeur de milliers de spectateurs partout au pays. Au fil des seize saisons passées à Montréal, le natif de Chicoutimi a vu l'histoire de son sport s'écrire sous ses yeux. Georges Vézina a été de toutes les grandes premières sur la patinoire, de la percée du hockey aux États-Unis aux matches en temps de guerre ou pendant la crise sanitaire causée par la grippe espagnole. Son legs dépasse les frontières et les statistiques : à l'image de son peuple, il a été un pionnier tranquille."
