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Dunod
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Les 5 clés : Pour développer son assertivité
Jean-Baptiste Jourdant, Ségolène Verrier
- Dunod
- Les 5 Cles
- 9 Octobre 2024
- 9782100863969
AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C'EST FACILE !
Des « non » inaudibles, des « oui » en demi-teinte, des choix hésitants, des relations frustrantes, vous sentez que vous passez à coté de vraies rencontres. Pourquoi est-ce si crucial de développer son assertivité ? Parce que s'affirmer avec justesse améliore la confiance en soi, réduit le stress et permet de faire évoluer ses interactions en rencontres fructueuses. Mais comment y parvenir tout en restant ouvert aux autres, sans les rabaisser ou se mettre de côté ? Tout est affaire d'équilibre : trouver sa place, s'exprimer avec coeur et raison...
Avec ce livre, découvrez le concept de navigation assertive en développant
des attitudes complémentaires à vos comportements naturels. Prêt à transformer votre communication ? -
Négociez votre vie : Relevez autrement vos défis professionnels
Marwan Mery
- Dunod
- 15 Janvier 2025
- 9782100873807
Marwan Mery est négociateur professionnel. Il est intervenu dans des situations désespérées, kidnappings, conflits sociaux, extorsions, négociations diplomatiques, et chaque mission a mis à l'épreuve ses compétences et sa détermination.
Ce livre présente sept leçons de vie : confiance en soi, pouvoir, stress, curiosité, prise de décision, gestion des conflits et optimisme. Ces enseignements, appliqués avec succès dans des situations extrêmes, sont partagés pour vous aider à surpasser vos propres limites.
Par la compréhension des mécanismes psychologiques, l'appropriation des techniques et la volonté de changer, chacun peut devenir non seulement ce qu'il peut être, mais ce qu'il veut être. Ce livre est une invitation à adopter une philosophie de vie enrichissante et à relever vos défis professionnels avec audace et succès. -
La boîte à outils : Pour prévenir la charge mentale
Laurence Thomas-Loiseleur, Michel Abitteboul, Laurent Elcé
- Dunod
- La Boite A Outils
- 11 Septembre 2024
- 9782100867851
La charge mentale investit le langage courant et peut être décrite comme le symptôme d'un dérèglement de notre fonctionnement psychologique et organisationnel, du fait d'un contexte particulièrement sollicitant. Frontières poreuses entre notre activité professionnelle et notre vie personnelle, injonctions contradictoires (bien-être versus performance, réussite sociale versus sobriété), autant de bonnes raisons qui peuvent nous faire perdre pied lorsque notre cerveau est sursollicité...
Mais il est possible de « reprendre le contrôle » et d'ajuster ce fonctionnement pour retrouver de l'espace mental (cognitif et émotionnel) et préserver l'estime de soi. L'ouvrage s'attache à éclairer les mécanismes potentiellement générateurs de charge mentale, puis propose des outils pour s'en prémunir : renforcer nos qualités de concentration et muscler l'estime de soi pour préserver nos capacités cognitives et émotionnelles, reprendre la main sur son organisation et la gestion de son temps, instaurer des rituels de récupération...
Cette boîte à outils est destinée aux acteurs de l'entreprise particulièrement exposés à la surcharge mentale (dirigeants, managers, DRH, et finalement quiconque exerce des responsabilités quelles qu'elles soient...), mais aussi indépendants et entrepreneurs (cible privilégiée de la charge mentale du fait d'un quotidien multi-tâches). Elle concernera également toute personne qui souhaite retrouver davantage de disponibilité intérieure (créatifs, artistes, ...) pour une meilleure qualité de présence et d'impact (conférenciers, enseignants...).
Aux commandes, on retrouve Laurence Thomas, executive coach, qui accompagne des professionnels de l'entreprise (dirigeants, managers) ainsi que des personnalités publiques (journalistes, élus, artistes) depuis vingt ans ans. Elle également autrice de La boîte à outils du bien-être au travail. -
« Déstresse ! » : facile à dire mais pas si simple à mettre en oeuvre quand tout semble plutôt se liguer pour générer du stress : culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite », suprématie de l'instantanéité, bombardements de messages électroniques, successions ininterrompues de changements, etc .Dans cet environnement a priori hostile, comment rester serein ?
Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit livre est fait pour vous. Il donne quantité de conseils pour freiner l'apparition du stress ou, quand il est là, en limiter les impacts. Il aide à développer les ressources personnelles antistress et livre des repères pour accroître son aptitude au bien-être.
Après avoir répondu à un quiz pour mesurer son niveau actuel de stress, le lecteur trouvera des repères applicables dans la vie professionnelle et personnelle, des exercices faciles à mettre en oeuvre, des conseils pour atteindre une vie moins stressante et moins stressée, le tout à partir d'exemples concrets. -
Les 5 clés pour prendre les bonnes décisions
Yann Coirault
- Dunod
- Les 5 Cles
- 9 Octobre 2024
- 9782100873678
Le petit livre indispensable pour décider vite et bien... et être satisfait de sa décision !
-> Un guide pour s'orienter dans ses prises de décision et éviter les pièges les plus fréquents.
-> Des repères et des méthodes opérationnels pour décider en se faisant confiance.
-> Une invitation inédite à doser raison, émotion et intuition.
Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile ! -
Les 5 clés de succès du formateur occasionnel
Patrick Bergier, Jean-roch Houllier
- Dunod
- Les 5 Cles
- 9 Octobre 2024
- 9782100873579
Comment préparer votre intervention lorsqu'on vous demande du jour au lendemain de former vos collègues sur votre sujet d'expertise ? Comment organiser la progression pédagogique et générer une dynamique de groupe positive ? Comment se mettre en scène, gérer le temps et le trac ? Ce petit guide délivre toutes les astuces des formateurs faciles à mettre en oeuvre, des exemples, des repères pour concevoir et animer une formation en toute confiance.
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Libérez-vous des réflexes sexistes au travail ! Un guide pratique pour s'en débarrasser
Noémie Le Menn
- Dunod
- Efficacite Et Bien-Etre Au Travail
- 8 Janvier 2025
- 9782100873838
Le sexisme au travail existe toujours. Seulement il se voit souvent moins tellement il est intériorisé, même par les femmes. Ce guide pratique aide les femmes à ne plus être victime d'attitudes discriminantes et à oser s'imposer professionnellement. Chaleureux et engageant, il invite chacun, homme et femme, à se débarrasser de ces réflexes obsolètes pernicieux. Proposant des tests d'auto-diagnostic et enrichi de nombreux témoignages, il donne aux femmes outils et clés pour assumer et déployer leurs talents et s'épanouir professionnellement.
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Le pouvoir, pour tous ! Comprendre les dynamiques du pouvoir pour transformer le monde
Julie Battilana, Tiziana Casciaro
- Dunod
- 25 Septembre 2024
- 9782100868933
Le pouvoir attire et repousse, captive et révulse. Il est au coeur des grands chamboulements historiques et sociaux, mais aussi des interactions du quotidien. pourtant, il reste largement mécompris.
Dans cet ouvrage percutant, Julie Battilana et Tiziana Casciaro s'attaquent aux idées reçues sur le pouvoir et dévoilent ses véritables mécanismes. En s'appuyant sur les sciences humaines et sociales, et des exemples concrets, elles mettent en lumière un principe fondamental : dans toute relation, le pouvoir revient à celui qui contrôle l'accès de ce qui a de la valeur pour l'autre. Ainsi, il est toujours relatifs et n'est ni intrinsèquement bon ni mauvais. Il incombe donc à chacun de nous d'identifier nos sources de pouvoir, et de décider comment et à quelles fins les utiliser, aussi bien au travail qu'en société.
Quel que soit votre âge ou votre parcours, il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour comprendre et exercer le pouvoir à bon escient. -
Mettez votre Ikigaï au service de votre réussite professionnelle : Un voyage au coeur de votre singularité pour vous épanouir au travail
Pierre Cocheteux
- Dunod
- Efficacite Et Bien-Etre Au Travail
- 8 Janvier 2025
- 9782100873562
L'Ikigaï, précepte de vie japonais, est la raison d'être de chaque personne, ce qui l'anime et donne du sens à sa vie.
Adopter un bon état d'esprit, améliorer votre énergie professionnelle et construire votre plan de carrière sont les trois composantes nécessaires pour développer votre raison d'être professionnelle et lancer votre carrière. S'inspirant de sa propre vie, l'auteur vous explique pas à pas la méthode pour cultiver votre Ikigaï professionnel.
Agrémenté d'exercices et de résumés graphiques, cet ouvrage vous aidera également à accroître vos capacités professionnelles.
Découvrez l'Ikigaï qui vous habite pour le mettre au profit de votre carrière ! -
La prise de parole en public avec le modèle DISC
Pascal Haumont
- Dunod
- Efficacite Et Bien-Etre Au Travail
- 16 Octobre 2024
- 9782100872688
Prenez la parole, osez vous exprimer et laissez votre voix résonner ! Prendre la parole en public : pour certains, c'est un talent inné, pour d'autres, c'est comme danser le tango avec deux pieds gauches... Comment paraître naturel et « authentique » dans une situation qui ne l'est absolument pas ?
Cet ouvrage apporte un éclairage inédit sur la prise de parole en public, en associant cette compétence redoutée et pourtant essentielle au modèle DISC, outil largement utilisé aujourd'hui pour évaluer son propre comportement et celui des autres Découvrir ses forces, apprendre à maîtriser ses côtés « obscurs » et identifier les points à améliorer... Mieux se connaître et mieux connaître son public, c'est mieux communiquer, que vous soyez un novice tremblant ou un orateur chevronné en quête de nouvelles idées.
Faites donc appel à votre carré d'as gagnant et faites vivre vos couleurs : le rouge synthétique, le jaune passionné, le vert connecté et le bleu rigoureux pour des prises de parole éloquentes et passionnantes ! -
Les 5 clés pour être créatif au quotidien
Yann Coirault
- Dunod
- Les 5 Cles
- 9 Octobre 2024
- 9782100873692
La mutation permanente du monde dans lequel nous vivons nous oblige à nous réinventer tous les jours. Nous sommes souvent des créatifs qui s'ignorent et s'accrochent à leurs compétences. Pourtant la créativité, la curiosité, l'exploration de voies divergentes sont vitales pour le groupe et l'individu. Cette dynamique créative permet d'atteindre un bien-être incomparable et peut augmenter notre espérance de vie.
Comment développer sa créativité au quotidien ? Comment penser, agir, travailler de façon créative ? par où commencer pour sortir des routines qui nous endorment ? sur quelles méthodes s'appuyer ?. Ce petit livre qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur processus personnel de créativité, s'appuie sur les résultats des dernières recherches en neurosciences et les observations quotidiennes. Il s'attache à proposer des techniques et des conseils de créativité appliquée. C'est un livre simple, pédagogique et opérationnel qui permet d'explorer et ou de développer des compétences utilisables immédiatement. Une mine de repères pour initier sa dynamique de créativité. -
Travail : dites non à la suradaptation ; Surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève...
Karine Aubry
- Dunod
- Efficacite Et Bien-Etre Au Travail
- 8 Janvier 2025
- 9782100875603
Et si vous souffriez du syndrome du bon élève ? Ce livre permet de comprendre pourquoi on se retrouve dans des situations d'insatisfaction ou de stress permanent au travail, la sensation de ne pas être reconnu et/ou promu, alors que "je fais tout comme on me le demande ; je n'arrête pas ..., hier encore, je..." Il explicite le glissement inconscient de l'adaptation juste et nécessaire à la suradaptation. Sous la pression de la situation et de notre volonté de bien-faire, nous avons glissé dans un déséquillibre préjudiciable et dangereux pour notre santé psychique et physique.
Il offre un miroir pour découvrir dans quelle forme de suradaptation nous avons pu glisser et les outils pour apprendre à être stratégique pour soi, faire reconnaitre la valeur de son travail et en préserver son équilibre. Un mode d'emploi utile du bon usage de son implication au travail à lire dès le premier jour et garder avec soi jusqu'à la retraite! -
Le petit livre que tout manager transverse doit lire avant de démarrer sa mission !
Un texte clair et simple, de nombreux exemples analysés, une mine de conseils techniques et managériaux pour organiser et mener sa mission transverse jusqu'à l'atteinte des objectifs.
Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !
Vincent Dicecca est consultant-formateur chez CSP-Formation, expert en management.
Pia de Buchet est journaliste indépendante, spécialisée dans les thèmes de l'entreprise. -
La lecture pour réussir sa vie professionnelle : 20 mises en situations et listes de lecture
Céline Mas
- Dunod
- Efficacite Et Bien-Etre Au Travail
- 6 Novembre 2024
- 9782100867103
ET SI UN LIVRE POUVAIT TRANSFORMER VOTRE VIE PROFESSIONNELLE ?
Dans un monde où les urgences se succèdent et les informations se télescopent, réussir dans le milieu professionnel n'est pas toujours chose facile. Pourtant, la clé pourrait bien se cacher entre les pages d'un livre. Dans cet ouvrage inspirant, Céline Mas, experte en formation soft skills et bibliothérapie, vous guide à travers 20 situations clés de la vie professionnelle. Vous y découvrirez comment :
prendre un nouveau départ dans un poste ;
surmonter le syndrome de l'imposteur ;
gagner en productivité et performance ;
préserver votre santé mentale, et bien plus encore !
Chaque situation s'accompagne de conseils concrets, de témoignages et d'exercices à pratiquer seul ou en groupe, ainsi que de listes de lecture sur-mesure pour vous aider à relever les défis du quotidien.
Ce guide complet est conçu pour les professionnels en quête de résultats tangibles : que vous soyez manager, employé, à votre compte ou en quête de nouvelles perspectives, plongez dans cette méthode originale et efficace pour réconcilier travail, progrès et bien-être !
Readlist : 100 livres à découvrir ! -
La négociation : Un peu de psychologie pour les pros qui veulent apprendre à négocier
Laurent Combalbert, Damien Deluz
- Dunod
- Les Carnets Soft Skills
- 18 Septembre 2024
- 9782100869411
Les soft skills sont essentielles en entreprise, tant pour se faire une place que pour progresser. Parmi elles, la négociation est omniprésente. Mais alors, comment bien négocier ? Quelle posture adopter ? Que se passe-t-il en nous lors d'une négociation ?
En s'appuyant sur les perspectives croisées d'un expert du RAID et d'un psychologue, ce livre décrypte la négociation, compétence incontournable dans le monde professionnel, afin de vous aider à en maîtriser les rouages. Que ce soit pour discuter de sujets comme le salaire ou gérer des conflits quotidiens, découvrez les enjeux de la préparation et de la conduite de la négociation, ainsi que les leçons d'expériences et de résilience à en tirer.
Divisé en trois parties, cet ouvrage aborde la préparation de la négociation, sa conduite et la gestion de ses résultats. Enrichi d'exemples et de conseils pratiques, il vous permettra de maîtriser l'art de la négociation et d'atteindre vos objectifs avec assurance.
Découvrez les secrets des meilleurs négociateurs et transformez chaque interaction en une opportunité de succès ! -
Neuroexcellence : Atteignez l'excellence grâce aux neurosciences
Biliana Todorova
- Dunod
- Info Sup
- 12 Février 2025
- 9782100872695
Et si votre cerveau était la clé de votre réussite ?
Comment alléger votre pensée et communiquer avec plus d'impact ? Trouver des stratégies mentales face aux défis, lâcher-prise et libérer votre créativité ? Développer votre aisance relationnelle, vous motiver et générer des interactions positives avec vos équipes ?
Bien que notre cerveau ait une tendance naturelle à résister au changement, il possède un potentiel extraordinaire pour évoluer et se transformer. En apprenant à le maîtriser, vous pouvez renforcer
votre confiance, améliorer vos relations et mieux gérer les défis du quotidien, tant personnels que professionnels.
À la lumière des neurosciences, l'autrice, ancienne timide maladive devenue conférencière internationale, vous partage les bonnes pratiques pour développer vos performances cérébrales. Agrémenté d'exercices faciles à réaliser au quotidien, ce livre vous guidera vers la neuroexcellence, cette attitude au coeur de votre réussite ! -
La boîte à outils : de l'efficacité professionnelle
Pascale Bélorgey
- Dunod
- La Boite A Outils
- 3 Avril 2024
- 9782100866335
Communiquer avec les autres, conduire une réunion, gérer son temps, maintenir son équilibre, piloter sa carrière, traiter l'information, travailler ensemble... C'est ce qu'on regroupe sous le vocable "Efficacité professionnelle". Ce livre propose tous les outils et savoir-faire pour développer l'efficacité dans son travail et ainsi mieux se réaliser dans son univers professionnel. Il comprend aussi des vidéos pédagogiques illustrant des situations concrètes.
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L'adaptabilité : Un peu d'éthologie pour les pros qui veulent progresser autrement
Muriel Gaillard, Michel Delage
- Dunod
- Les Carnets Soft Skills
- 18 Septembre 2024
- 9782100845866
Le monde se transforme continuellement et de plus en plus rapidement. Malgré le développement de nombreux process de contrôle, d'anticipation et de gestion des aléas, tout n'est pas prévisible. L'adaptabilité permet alors de penser et d'agir différemment, de s'ajuster aux contextes chaotiques grâce à une certaine flexibilité psychique, d'atteindre ses objectifs, d'améliorer ses compétences et son savoir-être, de progresser personnellement et professionnellement.
En s'appuyant sur l'éthologie, soit l'observation des mécanismes comportementaux, cognitifs et émotionnels, ce livre invite à réfléchir à l'importance de l'adaptabilité dans nos quotidiens, nous alerte sur ses limites, puis nous fait découvrir l'ampleur de ses bénéfices avant de nous questionner sur ses différences avec la résilience. Car l'adaptabilité est une aptitude, à la fois architecte et maître d'oeuvre de la créativité, de l'innovation et de la transformation, qui s'offre à nous pour faire face à l'incertitude et à l'adversité.
À vous de saisir toutes les subtilités et nuances de l'adaptabilité pour assurer la viabilité de nos environnements professionnels et personnels de demain !
À la lumière de l'éthologie, ce livre ouvre à la réflexion pour permettre une bonne appropriation des capacités adaptatives et de l'adaptabilité. -
La boîte à outils : Du bien-être au travail
Clotilde Huet, Gaëlle Rohou, Laurence Thomas
- Dunod
- La Boite A Outils
- 3 Avril 2024
- 9782100865192
Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses
objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa
dynamique émotionnelle pour la mettre au service d'une action positive et
constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir
plus loin ? Comment réguler son stress et renforcer sa motivation ? Comment y
voir clair dans son organisation ? Comment prendre sa place face à autrui dans
le quotidien ? Comment favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective
avec ses collègues ?
Découvrez tous les outils indispensables pour réussir la mise en place d'actions qui favoriseront votre bien-être au travail, votre organisation et vos relations au
quotidien. -
La boîte à outils : Du mind mapping
Xavier Delengaigne, Marie-Rose Delengaigne
- Dunod
- La Boite A Outils
- 3 Avril 2024
- 9782100865208
Comment présenter et organiser vos idées avec le mind mapping ? Comment construire une carte mentale ? Comment prendre des notes graphiques à partir d'un écrit ou d'un exposé oral ? Quels sont les outils visuels pour faciliter la résolution de problèmes et prendre des décisions éclairées ? Quelles représentations sont adaptées à la gestion de vos activités quotidiennes ? Quels outils utiliser pour développer votre créativité ?
Découvrez 72 outils de mind mapping à mettre en oeuvre au quotidien. Chacun est traité de façon synthétique et pratique, en 2 ou 4 pages, avec un schéma de synthèse, l'essentiel, les objectifs spécifiques, le contexte d'utilisation, les étapes de mise en oeuvre, des conseils méthodologiques, les avantages et les limites. Un cas d'application complète certains outils.Dans cette 3e édition, les auteurs ont remplacé certains outils afin qu'ils soient à jour et les plus à la pointe possible sur les pratiques actuelles en matière de mind mapping. -
La boîte à outils : Animer vos réunions
Florence Gillet-Goinard, Laurent Maimi
- Dunod
- La Boite A Outils
- 3 Avril 2024
- 9782100865215
Quel que soit votre métier en entreprise ou en indépendant, vous êtes amené à organiser et animer des réunions en présentiel ou à distance. Les techniques et outils pour bien préparer et lancer la réunion, les techniques d'animation et de régulation de réunion, les outils de production et les techniques pour clôturer une réunion efficacement, voici ce que vous offre cette Boîte à outils.
Vous apprendrez aussi à conduire des réunions avec aisance, y compris à distance,à faciliter le travail en groupe en choisissant les outils les mieux adaptés et gérer les relations au sein du groupe en particulier les situations difficiles s'il y en a. La boîte à outils est riche de nombreux exercices et mises en situation. les plateformes à distance, les réunions hybrides, Chat GPT...
Si cette deuxième édition apporte toujours des outils simples et pragmatiques pour animer plus efficacement vos réunions , elle met l'accent sur la pratique des réunions en ligne et les outils digitaux associés ! -
La boîte à outils : De la résolution de problèmes complexes
Anna Elviro
- Dunod
- La Boite A Outils
- 3 Avril 2024
- 9782100857906
Quel que soit le secteur d'activité, la gestion des problèmes complexes fait partie du quotidien des organisations. Salariés, entrepreneurs, travailleurs du secteur public, nous faisons face à des situations devant lesquelles nous pouvons en perdre notre latin ; étant contraints à contrôler l'incontrôlable et à prévoir l'imprévisible.
Pour répondre à ces défis, nous essayons de nous raccrocher à la bonne pensée rationnelle, à analyser obsessionnellement les données et à persévérer dans nos modes opératoires habituels, souvent sans résultat valide.
Cet ouvrage vous propose d'emprunter des chemins moins fréquentés pour trouver des solutions aux problèmes complexes. Il s'adresse à tout professionnel qui a envie de s'ouvrir à de nouvelles options et souhaite trouver des pistes d'actions concrètes.
73 outils opérationnels permettent d'adapter les pratiques de management, de la coopération et de la résolution de problèmes à la réalité complexe des organisations. Ces derniers peuvent parfois paraître contre-intuitifs car la complexité ne se résout pas avec des modèles rationnels.
Des quiz et un jeu détachable sont également proposés pour vous permettre de vous entraîner. Aux commandes de cet ouvrage, on retrouve Anna Elviro, coach d'organisation, spécialisée dans les sujets touchant aux paradoxes et aux contradictions. -
5 étapes pour se reconvertir dans la RSE et l'impact : Guide pour les cadres en quête de sens
Caroline Renoux
- Dunod
- 16 Octobre 2024
- 9782100872527
Dans le monde du travail, la génération actuelle de dirigeants et cadres expérimentés (ceux qui ont souvent passé les 35 ans) a démarré sa carrière dans le « monde d'avant » et doit mener les ambitions du « monde d'après » en portant les espoirs des générations suivantes. Une opportunité pour une génération de cadres tout autant en quête de sens que les plus jeunes.
Leur évolution ou leur reconversion professionnelle dans les métiers de la RSE est ainsi une formidable opportunité pour eux mais aussi pour les employeurs, leurs profils sont recherchés ! Mais pas facile pour ces cadres de savoir comment s'y prendre pour opérer ce virage vers la RSE sans repartir complètement de zéro. Cela est pourtant possible !
Forte de son expérience de plus de 20 ans dans le recrutement dans les métiers de la RSE et à impact, la chasseuse de tête Caroline Renoux délivre en 5 étapes clés un véritable guide de développement de carrière. -
La boîte à outils : de la gestion du temps
Pascale Bélorgey
- Dunod
- La Boite A Outils
- 29 Mars 2023
- 9782100848188
Par où commencer ? Comment bien s'organiser ? Comment gagner du temps et être plus productif ? Comment clarifier les priorités ? Comment gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les urgences ? Comment optimiser le temps passé en réunion ? Comment trouver un fonctionnement efficace qui convienne à sa propre personnalité ?
Découvrez 72 outils et méthodes de gestion du temps pour savoir anticiper, s'adapter et être réactif. Chaque outil est traité de manière visuelle et pragmatique sur 2 ou 4 pages. L'essentiel en anglais et en français, l'objectif et le contexte d'utilisation vous permettent de repérer rapidement les outils qui correspondent à vos besoins actuels. Les étapes de mise en oeuvre, les conseils méthodologiques, les avantages et limites facilitent leur appropriation. Plusieurs outils sont enrichis d'exemples concrets, de témoignages vidéo ou de fiches pratiques à télécharger.
Les dossiers sont introduits par des contes originaux de l'auteur.
La gestion du temps est une spirale vertueuse : le fil que vous choisirez de tirer vous mènera là où vous aurez choisi d'aller.