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Ce qui est visé dans cet accompagnement ce n'est pas de faire un récit biographique mais bien un récit de vie au travail afin d'amener les personnes à mieux comprendre leur « soi en activité ». En centrant la méthodologie sur leur vie au travail, les personnes sont davantage disposées à donner à voir de leur histoire, de leur parcours au travail, et ce dans un cadre déontologique posé et accepté développés dans cet ouvrage.
Le fil conducteur consiste à travailler sur une forme d'écosystème constitué de trois grands pôles, qui forment une boucle itérative : - L'individu - Le projet - Le parcours.
L'individu en projet vit des expériences qui constituent son parcours personnel et professionnel. Et l'analyse réflexive, de ces expériences, engagée par les récits de vie au travail, lui permet de dégager un savoir sur soi et un savoir expérientiel qui lui permettent d'être dans une dynamique de développement, tout au long de la vie. Dans un contexte du monde du travail où prédominent les logiques managériales, le rendement financier, la performance, la compétitivité, la réussite professionnelle et qui bousculent les équilibres vie privée-vie professionnelle, les identités, les postures professionnelles, les ateliers récit de vie permettent de créer un nouvel espace-temps de la recherche de sens, un temps de pause pour le sujet afin qu'il se remette en selle.
A partir de différentes situations d'orientation professionnelle (bilans, transitions, élaboration de projet) l'auteure illustre comment l'articulation de l'histoire professionnelle et de l'histoire de vie personnelle (re)donne du sens à la trajectoire de vie au travail de la personne et la remette en mouvement.