Soigner son moral au naturel

Traduit du FRANCAIS

À propos

Vous vous sentez mal mais vous ne souhaitez pas prendre de psychotropes car vous craignez leurs effets secondaires, vous ne voulez pas commencer une psychothérapie...Savez-vous qu'il existe de nombreuses alternatives ? Ce sont ces solutions que le Dr Stéphane Clerget vous propose de découvrir : phytothérapie, nutripsychologie, homéopathie, auto-hypnose, relaxation et méditation.Pour chaque symptôme provoquant un mal-être (anxiété, angoisse, stress, troubles du sommeil, de l'humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire...), vous apprendrez comment retrouver le moral facilement et rapidement grâce : aux plantes, à l'alimentation spéciale « moral », à l'homéopathie, à des exercices simples à faire à la maison.


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être


  • Auteur(s)

    Dr Stéphane Clerget

  • Éditeur

    Albin Michel

  • Distributeur

    Hachette

  • Date de parution

    12/07/2024

  • EAN

    9782226485137

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

  • Poids

    313 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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